如何练习足球基本要领：注意节奏，左右脚交替训练，主要练习胸部停球以及动作的连贯性。头球练习两名队员距离两米左右，一名队员高抛球，另外一名队员跳起，尽量在跳起的最高点用头将球传回队友手中，10次一组。足球中脚趾无回旋颠球和正脚背无回旋颠球是怎么做的...