曾几何时，你在足球场上抽筋却没注意到自己的训练方式其实就跟日韩球员差一条“大阪桥”。今天，就让我们按下播放键，一起把日韩训练的核心拆解成“吃瓜”式的小标题，慢慢吃，一直到你对体能、技术、战术都有牙齿围观。先说正...