你是否曾在排位赛前十秒钟被后卫拉开2米？别担心，今天我们就把爆发式起跑从理论跑到实战，像“闪电侠”一样先把对手给吹走。先说个小秘密：爆发式起跑不是“起飞”那么夸张也不是踢足球的老大难。它其实是一套结合爆发力、技...