跑马拉松，这项浩浩荡荡的长跑运动，不仅是体力的较量，更是身材、耐力和心理素质的全方位考验。很多小伙伴都在问：我能跑吗？我符合体格要求吗？别急别急，让我们一探究竟，看看成为“跑步界的猛兽”到底需要多“硬核”的体格条...