嘿，各位长跑狂热党，或者那些国庆全民“跑步”打卡的朋友们！跑马拉松，听上去像是能把你从“沙雕宅”变成“马拉松英雄”的神奇魔法，但实际上…哈哈，也别以为只是一份“性...