跑马拉松，不仅是一场体能的较量，更像是在和“膝盖”玩一场刺激的“你追我跑”。跑完后，膝盖的小伙伴们是不是像喝醉了一样，软绵绵的、胀胀的、还有点“你看我我看你”的意味？别担心，今天就带你扫清...