嘿，各位冰球迷们，是不是也遇到过那种小腿突然“抽风”般的疼，差点像被网红“打call”一样颤抖？别急，今天咱们就来扒一扒冰球教练们私藏的“拉伸神器”，让你的小腿肌肉在赛场上如虎添翼，快到飞...