200米怎么跑快的技巧1、米跑快的技巧：采用蹲踞式起跑：准备时，身体重心前移，好像一根被压紧的弹簧一样，当听到枪声时，用力蹬腿，屈臂摆动手臂，奋力向前，这样不但出发时间短，而且前冲力量大。跑200米的技巧米跑快的技巧：采用蹲踞式起跑：准备时，身体...