哎呀各位足球迷，大家是不是每天都在脑袋里翻滚一个“训练频率”这个大激动？到底是每天打鸡血似的训练，还是轻松点的“周末集中爆发”好？别着急，今天咱们不用靠猜测和传言，直接从互联网查了十几篇体育资讯，帮你梳理出一份&...