想跑马拉松？先别急着买跑鞋，咱得撇开套路，搞清楚这“长跑界的马拉松”到底怎么玩！跑马拉松不仅仅是跑个几圈体育场那么简单，它可是结合了耐力、技巧、心态和一点点“你是不是疯了”的精神状态。放心，比你想象中的难度低很多...