哎呀，谈起自由泳的打腿训练，很多小伙伴脑袋都跟喝了迷魂汤似的，特别是刚入门的同学，问“要打多少秒？多少次？每天练多久才不会被教练吐槽？”是不是觉得像在问“宇宙之门怎么打开”？别慌別慌，今天我们就来八一八那些看似神...