要想在泳池中横行霸道，必不可少的就是掌握一套科学的自由泳分解训练法。别以为游泳就是划几下水花四溅，事实上，把运动拆解成细节训练，才是真正变身水中“大神”的必修课。今天就带你一探“自由泳如何分解训练”，让你的技术不...