嘿，朋友！你是不是每次下水都觉得腿这么踢踢踢，似乎总有个看不见的魔咒在绑着你的腿，让你怎么练都像踢蚯蚓一样不顺畅？别急别急，咱们今天就来直击这个“自由泳腿总不对劲”的真相，保证让你笑着找到突破口！第一，咱们得搞清楚，究竟什么叫&ldq...