在讨论旱地冰球的身体条件时，很多人想到的第一件事是速度，但真正决定成败的，是一串复杂的生理特征和训练适配性。基于对多篇公开文章和研究的梳理，我们可以把核心要素分为几大块：下肢力量与爆发力、核心与稳定性、协调性与平衡、耐力与恢复、上肢力量与技巧性、身体组成与营养...