近两三年，中国女排经历了新老交替的阵痛期，但在教练组的带领下，球队正在逐步形成稳定的战术框架与体系。这一阶段的关键词包括深度、拼劲、快速反击与稳健的防守拦网。随着伤病管理的加强和年轻球员的快速成长，球队的轮换深度显著提升，备战强度也随之提高。从核心阵容来看，...