提起泰森，脑海里跳出的往往是飞速的手脚、雷霆般的爆发力以及让对手颤抖的气场。其实他在正式开战前的热身，像是给整套训练的发动机打底，确保每一处肌群、每一次呼吸都在最佳状态。不是靠运气，也不是靠侥幸，真正的热身是一个连环动作的序列，像跟着DJ的节拍一点点把全身唤醒...