篮球三分球，很多人说距离就是命运，其实距离只是一个变量，节奏才是核心。要把三分球投进，先得把身体的各个环节串成一个协同运作的系统。下面这份攻略，既是理论也是练习清单，像自媒体的随手笔记一样，边看边练边笑场。你准备好了吗？站姿要稳但不能僵，双脚大致与肩同宽，重...