对于很多人来说，100公斤级的举重队像一支传说中的队伍，重量级别不仅是数字，更是一种气质。成员们往往身高、体重接近门槛，但力量像火箭，爆发力、耐力、控速与稳定性齐头并进。本文从训练、技术、营养、比赛日程、安全等维度，带你全方位了解这支队伍的日常。在日常训练里...