大家好，今天聊的不是雨花石头汤，也不是老段子的堵车段子，而是“江西自由泳50米”这一道小而美的速抓题。50米，看似短，却像在水里掏出一个时间胶囊，藏着起跳、冲刺、转身、出水的全部秘密。对于在江西赛道上练习的小伙伴来说，这一百来秒的训练与...