最近学校的田径队训练里，脚腕疼成了不少小朋友们的共同话题，跑起步来像踩在弹簧上，一蹦一跳就疼。其实这个问题在小学阶段并不少见，原因既有成长中的骨骼与肌腱反应，也有训练强度、技术动作和鞋具选择等多重因素叠加的结果。理解背后的成因，是解决问题的第一步，也是让孩子们...