如果运动比较激烈,不能避免,一般还是建议饭前运动。饭后运动一般建议饭后1个小时之后,使得肠胃有了一定的消化之后,在开展运动,运动的强度建议不要太猛烈,开展逐步的过程。
A:吃好午饭,我缠着爸爸陪我打羽毛球。爸爸慢吞吞地说:“刚吃好饭,不宜做剧烈运动,应该散散步,俗话说:饭后百步,三钟后再打。”“嗯,那好吧,三钟后再打。”我无奈地说。三钟里,我时时刻刻盼着快点,可是时光好像在停泄不前。
妈妈看见球飞来,追着球向前跑,用拍子轻轻一挥,球又飞向了我这边。就这样一来一往,羽毛球像一只快活的小鸟,随着拍子的节奏声,上下飞舞。就这样一直打到第三轮妈妈终于支撑不住了。 爸爸说:“让我来!”爸爸打羽毛球打得非常好,我想:我可能要休息了。
作文写游戏的好词好句如下:到了河边,我们飞快地脱掉衣服,就“扑通”、“扑通”地跳下去。啊,多舒服呀二清凉的河水赶跑了全身的热气,脚下的泥沙,凉丝丝、软绵绵、怪舒服的。我把双脚慢慢地伸进麻袋.两脚又开向前蹦,慌乱中-下子被麻袋绊倒了,跌了一个十足的“嘴啃泥”。
一马当先、龙腾虎跃、奋起直追、挥汗如雨、汗流浃背、锐不可当、你追我赶、一鼓作气、胜利在望、稳操胜券、勇往直前、所向无敌、志在必得、欢欣鼓舞。
】心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸怀才能开阔;腹中有良策,处事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏锐;臂膀有力量,出手才有重拳;脚步有节奏,步履才能轻盈。
好句:活动的之一天,我们早早地来到 *** 地点,怀着激动和期待的心情,准备迎接一次难忘的经历。每个人都充满热情,为了共同的目标而努力,这种团队精神感染着每一个人。比赛开始了,每个人都全力以赴,尽自己更大的努力为团队争取胜利。
如果把母爱比做是一枝盛开的百合,在每个角落中散发着它迷人的芳香,那么父爱就是一株茉莉,它在某个角落中默默地吐着它那清新的芬芳!向来只有赞颂母爱的伟大,可又有谁知道父爱的含蓄!父爱这字眼是多么的平凡,但这种爱是多么的不平凡。
对于高三学生来说,唯一有点盼头的大概就是体育课吧。他打篮球很厉害,但体育课的时候更爱打的却是羽毛球,印象中我好像总是能在单车棚看见他骑着山地自行车、背着一个暗红色的羽毛球拍套,衣摆翩跹的白色校服里尽数挥洒出让人向往的少年气。
一转眼就到了晚上,吃完晚饭后,我可以出去活动活动了,我的活动方式很多,比如打羽毛球,跳绳,散步,骑自行车…… 活动结束后,我就回家刷牙、洗脸,再看半个小时的书,复习一下美术资料,就可以睡觉了。 星期天,也是休息日的最后一天了。我用飞一般的速度洗漱完,再吃完早饭后,又开始了漫长的“战斗”。
就这样,我们边走边聊,我邀请他去我家做客,他欣然地答应了。 到了我家,我们先把作业写完了。然后就拿着羽毛球拍去楼底下打羽毛球,你打过来,我拍过去。发现他的技巧可真好,再偏再难的球他都能接住,真是太厉害了!不知不觉快到晚上了,他就去拿书包回家了。
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