作为一个会打篮球的女生是怎样的体验 (女生打篮球打班怎么样)

作为一个会打篮球的女生是怎样的体验?

打篮球是一件很爽的事，打篮球的女生在球场上肆意奔跑，不会很拘束，大多都很随性，所以性格蛮开朗的。

女生学篮球会不会对身体有什么负担?

1、打篮球需要消耗身体的能量，并且需要我们有一定的耐力坚持。对于青少年来说，打篮球可以促进骨骼增长，让圣体更加强壮。增强血液循环功能。

2、排除受伤造成的旧伤，隐疾之类的事情，长期透支身体会导致提前衰老，身体机能下降，这是对于所有职业运动员的普遍现象。对于女性来讲，我就不太清楚了。

3、坏处：如果天天打篮球时间比较长，容易造成身体疲惫，同时骨骼本来不好的人会在每天大量运动中导致骨头摩擦更为严重，尤其是腿部骨骼不好的人还容易引起半月板损伤。

4、最后一点，打篮球容易使肌肉发达，可能对很多人来说这算是一个益处，但有些在意外表美观的人，对容貌还是有着一定要求的。肌肉发达虽然提高了身体素质，可是，太过发达的身体，还是会有些瘆人。

5、坏处是：易受伤，但只要小心，没事。打着玩，不参加激烈地对抗，没事。

6、除非有人故意为之，所以基本上没什么危害的~至于打篮球会不会曝光，你又可爱了。

女生学打篮球有什么好处

第 锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

可以强身健体：打篮球需要跑，需要跳，需要踮起脚尖，还需要配合队友等，整个人都会被调动起来，充分发挥每一处肌肉的作用，达到强身健体，增强抵抗力的作用。

锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

打篮球的好处 生活规律：女生自打球后，生活会变得更加规律，赖床习惯也会慢慢改掉，因为很多球赛都是早上播的，热爱篮球的人也爱看球赛。

女生打篮球的好处 生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好。

女生打篮球的好处一般来说，对于个子比较矮的女生来说，打篮球有助于他们长高，因为篮球是向上的跳跃运动，多跳的话能够有助于他们骨骼的生长和发育。

女生打篮球好吗?

提高身体素质：打篮球运动量大，如果能坚持刀到整场比赛打完，女生的身体素质会大大提高。瘦身减肥：打篮球过程中，体内脂肪消耗得会非常快，所以，多打篮球，有利于减肥塑身。

锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

有好处，女生喜欢篮球运动是有好处的：有氧运动 ，适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多 跳一跳 对于塑身也有帮助。

打篮球的好处 生活规律：女生自打球后，生活会变得更加规律，赖床习惯也会慢慢改掉，因为很多球赛都是早上播的，热爱篮球的人也爱看球赛。

之一，女生打篮球还是很好的，篮球运动可以锻炼身体的协调性，时间与空间感，还能锻炼出好的体形。第二，篮球场上打篮球的女生真的是比较少，只要有女生在场上打球，就是一道风景，大家都会看得见的，也喜欢看。

家长报了一个篮球班,但我是女孩怎么办

1、“皙皙，赶紧去退队吧，你现在要小升初了，升学考试很重要，而且篮球也不是女孩子该干的。妈妈帮你报了补习班，你一定要好好学习呀，别让妈妈操心。”妈妈面无表情地说。

2、篮球适当的练对反应神经是有好处的，在适当时间还会冷静处理一些事。

3、总不可能打职业球的，作为爱好没什么不好，坚持自己，不忘本分，相信你爸妈会同意的。

4、如果说你特别喜欢你的东西的话，这样你就可以和家长去谈一谈，他们也应该会很尊重孩子，所以说当你和家长说清楚的话，那么这个事情就很容易做的，做的很好。

5、如果你家小孩年纪不大，我建议可以报一个体适能班。你查查你家附近有没有超体未来家AI体适能，他们上课的方式很像VR游戏，更容易提起小孩的运动兴趣。一点一点来，别上来就报什么篮球班足球班，他不喜欢就是白花钱。