足球训练假传球足球训练10个基本动作

今天阿莫来给大家分享一些关于足球训练假传球足球训练10个基本动作方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、足球训练10个基本动作是：身后拉球、普斯卡什将球放到身边、脚内侧横拔、侧滑步拖球、脚内侧脚外侧交替触球、脚外侧交替触球、双 *** 替拉球、向外踩单车、向内踩单车、罗纳尔多拉球。

2、包括了颠球、控球、盘带、传接球、过人、射门、防守等，练好了足球的基本功，才能够帮助自己更好的打下坚实的足球基础。

3、起动：原地起动，活动中起动。跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。急停：正面急停、转身急停。转身；前转身、后转身。假动作：无球假动作。

4、训练足球颠球技巧踢用细绳系着的毽子让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射。

足球教学:如何完成长距离传球

通常来讲，长传时需要注意：外侧脚的距离远于内侧脚；双脚踏击地面时应自然放松，并以快轻足的方式完成踏步动作；离地时双手持握后撤保持平衡，保持足球、仰面、向上、异侧四点位同步形成。最后通过释放动作送出长传。

助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成45度角。可根据个人习惯略加调整。支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低。

最后讲一下我们在踢长传球的支撑脚的动作，我们的支撑脚要距离足球约一拳的距离，注意我们的支撑腿的膝盖要微微弯曲，保持平衡。

传球时尽量快速、简练。传球时要隐蔽自己的意图使对手出其不意，防不胜防。后场少作横传或回传，特别在雨天比赛更应谨慎。孩子踢足球的好处身体变得强壮了。

这个很难只能说不断的尝试。斜长传和直长传的触球位置和触球部位都不同。而且还要看防守球员的站位。还是多尝试用不同的脚法去踢，多联练习。

实况足球2010过人技巧

可以采取原来的长传射法，不过本次的长传球的速度快弧度低，所以这个 *** 不太容易掌握。WE9的一拨一射的大力抽射远点的 *** 本次也不再实用，基本都会被门将扑出。

慢步横拉绕跨动作操作 *** ：带球时，按住R2键不放，按下键横拉，快速双击下键。动作要点：按键速度要快、连续，R2键不松开。

后拉穿裆过人：在停球状态下，左摇杆先向后拨一下，然后再迅速向前拨一下，穿裆过人。1慢步横拉：先按住R2不松，再按住左或右方向进行慢步横向拉球。1踩单车后大步趟球：双击L1后，按加速键R1。

我自己的过人 *** 就是先松开加速键，然后变向+趟球（比如左边人少就按住左、前同时按下加速键）等过去以后就大跨步趟球。当然，操作好的话还有一个更简单的 *** 就是先按左（或者右）再往前趟球，这个对球员的要求很高。

足球比赛中的假动作解析

1、有球技术假动作是指运动员正在或者已经控制球的情况下，为了摆脱对手和突破对手的紧逼和防守，以及对手抢截时所做的各种假动作。

2、在足球比赛中，球员们经常会因为抢球发生碰撞，这个时候，裁判就有可能向其中一方出示黄牌，以警告该球员避免危险动作。不过，吃到黄牌的球员有可能是无辜的，因为他的对手用假摔欺骗了裁判。

3、足球比赛中常见的过人 *** 比赛中常见的运球过人 *** 有：强行突破，运球假动作突破，快速拉、扣、拨球突破，穿裆突破和人球分路突破等。

4、V字假动作：所谓“V字假动作”，其实就是以英文字母“V”的笔划来形容这种后撤步拉球再向斜方向推进的假动作。

5、首先，足球假踢真扣需要具备一定的基本球技，包括脚法、细节动作等方面的基础技能。只有在这些基础上逐步培养出足球假踢真扣所需的综合素质，才能在比赛中取得更好的成绩。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助