打乒乓球怎样固定正手动作 (乒乓球怎么让球不晃动)

打乒乓球怎样固定正手动作?

如果没有高手指导，可以自己上网看看乒乓球的教学视频，模仿专业老师的发球、接球的姿势和动作。在胳膊窝放一个合适的东西，用大臂夹住它练习正手打球，试一段时间练习一下。

打乒乓球怎么样才能吃住球吃住球的作用是什么

一 、吃住球的作用 通过吃住球，使回球按照自己擅长的技战术击出，从而达到控制对手、赢得比赛的目的。打乒乓球要吃住球，要做到迎前击球。一）关于迎前 所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。

乒乓球拉球要吃住球，可以对球作出加速及控制，业余一般是停留时间太短而无法完成前进的加速和旋转的加速及对弧线作出控制。之一种 *** 是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部击球内。

）保证触球的面积足够大，胶皮对球包裹的面积越大，越能有效的吃住球，控球越稳定。2）对于撞击式和撞摩式吃球，触球瞬间要沿着击打的方向加速按压；对于摩擦式吃球，触球瞬间要沿着球切线的方向加速摩擦。

乒乓球吃球与以下因素有关：胶皮黏度。胶皮黏度与胶皮的“度”没有关系，也没有专业划分，需要挑选好的胶皮。胶皮是否老化。新胶皮吃球效果比较好，可以将球稍用力压在胶皮上，倒转过来，不会落下。

所谓吃住球，其实是有点玄学的说法，如果可以想象的话，可以把吃球的感觉比作球撞进了球拍，球拍好像是一个网兜将球网住卸力之后再用力狠狠的抛出去的感觉。

打乒乓球怎样让底盘稳

1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。

2、所以业余乒乓球爱好者要专业练好搓球，遇到比赛中铁搓类的对手不要慌，先耐心搓住，再寻找机会进攻。心态要平和 乒乓球比赛谁赢谁都是可能的，不能因为平常对方练球不如自己就轻视对手。

3、让乒乓球在球拍上放稳身体要保持平衡 如果把乒乓球放在拍上，拍子不动，球是一定会掉的，因为球体在平面上是会滚的。只能握着拍把球放上去，保持平衡，球往左滚了就把拍右倾点，以此类推。

4、根据每个人的情况不同，握拍的力度也不尽相同，反手的话两个手指支撑会增加稳定性，正手的话用中指卡拍，两个手指辅助的话会增加灵活性。倒板的调节根据每个人的角度不同，建议用手腕去倒拍，不建议手指去乱动。