橄榄球腰旗战术美式腰旗橄榄球的战术

今天阿莫来给大家分享一些关于橄榄球腰旗战术美式腰旗橄榄球的战术方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、两侧腰上分别插上一个彩旗，两头尖尖中间圆鼓鼓的橄榄球在队员们手中飞舞，接到橄榄球的队员快速奔跑，如果球不落地而触到对方底线，腰上的彩旗也没有掉落，就得分了。

2、几种基本跑位：对应向里折90度，向外90度，等等。不赘述。Fake，即假动作，急停变向，四分位和跑锋的交递球，等等，不细说了。

3、掷球：四分卫接到球后，在7秒内于发球线后传球给其他队员。接球：任何一方队员都可从本队或外队获得球。拔旗：当持球者腰旗被对方队员拔掉，形同摔倒，即从被拔旗点重新开球。

4、当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时，腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的，因此是一种保护青少年的安全运动，父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮”的运动中受到伤害。

腰旗橄榄球规则简介

腰旗橄榄球规则如下：比赛将通过掷币决定之一次进攻机会。掷币获胜方将获得之一次进攻。另一方将选择自己防守的阵区。上半时在掷币过程中没有得到球权的队伍，将在下半场开球时在本方五码线拥有之一次进攻机会。

持球队员腰旗落地或腰旗变位得分持球队员的身体除手脚之外的任何部位触及地面。持球队员的腰旗掉落，比赛将被裁判吹停，且在腰旗掉落点开始新的进攻。当任何球员的腰旗掉落后，都将不能接球。

传球规则的限制腰旗橄榄球中队员不可传球给队友，这一限制的主要目的是为了令游戏更加流畅。

腰旗橄榄球怎样布置战术

掷球：四分卫接到球后，在7秒内于发球线后传球给其他队员。接球：任何一方队员都可从本队或外队获得球。拔旗：当持球者腰旗被对方队员拔掉，形同摔倒，即从被拔旗点重新开球。

两侧腰上分别插上一个彩旗，两头尖尖中间圆鼓鼓的橄榄球在队员们手中飞舞，接到橄榄球的队员快速奔跑，如果球不落地而触到对方底线，腰上的彩旗也没有掉落，就得分了。

分成：in&out，slant，post，deep，hook，fly，quickin，quickout，几种基本跑位：对应向里折90度，向外90度，等等。不赘述。Fake，即假动作，急停变向，四分位和跑锋的交递球，等等，不细说了。

当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时，腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的，因此是一种保护青少年的安全运动，父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮”的运动中受到伤害。

课标内容：橄榄球传、接球练习2教材分析：①教材来源腰旗式橄榄球运动起源于美国，是美式橄榄球普及期的运动。它保留了橄榄球运动的基本特点，同时又用“腰旗”的形式大大的降底了美式橄榄球的危险性。

美式腰旗橄榄球运动是以手为主支配球、两队攻守交替，激烈对抗和球不能够落地的球类运动之一。腰旗橄榄球运动技术简单，战术多样，运动负荷适合，趣味性很强。

如何打好腰旗橄榄球

1、首先，关键一点是别用腰旗橄榄球用的橄榄球，用正式橄榄球。

2、橄榄球球员位置球队位置理论上在遵守规则的情况下，一名球员可以打任何一个位置，因此规则允许每支球队在每场比赛中有”自由位”球员，可往任何方向跑动。

3、如果在持球跑动中，被对方队员拉掉腰旗，就算进攻失败。腰旗可以保护球员避免受伤，比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。

4、洛杉矶奥运会新增五大项是棒球/垒球、板球、棍网球、壁球和腰旗橄榄球。棒球/垒球一项以击球和守备为主的团体运动，由投手投球、击球手将球打到场地内，进而尽量跑完四个垒（基）得分。

5、还有就是标准的橄榄球投掷动作持球手臂从不拿下低于肩膀，双手竖握球于下颚下方，持球手直接抬起到后脑方向，然后向前投出。这样理论上会缩短投掷准备时间，可以降低被sack的风险。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助