乒乓球怎么抽球 正反手都要。(如何让乒乓球转抽球)

乒乓球怎么抽球?正反手都要。

1、楼主你好；进攻永远是乒乓球的主角，他又分；正手攻和反手攻，这里说一下右手握拍时的正手攻动作要领：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝℡☎联系：屈，后脚跟稍抬起一点。

乒乓球如何准确抽球

之一：挥拍练习，要坚持、精准、大量同时不可缺少实战与自我的些许调整。第二：经验。

保持冷静和耐心：在抽乒乓球时，保持冷静和耐心非常重要。不要因为一次没有抽中而变得过于急躁或焦虑，因为这样会影响你的判断力和策略。

有转的话，击上转压牌，击下转要用力向上拉。你精神不高度集中是打不好的。 想上台阶更好报班学 ，我说的只是很粗略的打法，另外脚步要灵活，每次击球把站位调到最合适位置，才能打出好球。

抽球时怎样让乒乓球转起来?

围绕左右轴：上旋和下旋击球时，如果在向前用力的同时附加向上用力，使球的后部具有向上的旋转。这是上旋。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。

反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。

乒乓球接抽球的技术要领 接上旋转(奔球)。正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。接下旋长球。 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球。

抽球时怎样让乒乓球转起来

1、围绕左右轴：上旋和下旋击球时，如果在向前用力的同时附加向上用力，使球的后部具有向上的旋转。这是上旋。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。

2、反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。

3、向上拉球这个是比较重要的，感受你的拍子大概触到球的时候就向上拉动，将球拉起来，同时又有一个下压的力，防止球飞的过高，这样可以压到对面台子上。

4、乒乓球接抽球的技术要领 接上旋转(奔球)。正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。接下旋长球。 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球。

乒乓球抽球的技巧

1、要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。

2、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。

3、保持冷静和耐心：在抽乒乓球时，保持冷静和耐心非常重要。不要因为一次没有抽中而变得过于急躁或焦虑，因为这样会影响你的判断力和策略。

4、在球触案或接近触案，同时转腰迎球，记住此时小臂是不动的，在腰部带动小臂触到球后（此时小臂的位置略偏身体的前方）迅速向前上方收缩前臂，以前为主，跟着球走。打完后自然放松到准备姿势。

打乒乓球的抽球技巧

1、要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。

2、在球触案或接近触案，同时转腰迎球，记住此时小臂是不动的，在腰部带动小臂触到球后（此时小臂的位置略偏身体的前方）迅速向前上方收缩前臂，以前为主，跟着球走。打完后自然放松到准备姿势。

3、判断来球；向后下方引拍，转腰沉肩，重心在右脚上，拍形稍前倾；向前上方挥拍，左脚想向前方迈出，重心由右脚向左脚转移。

4、用直拍反打的 *** ，进行反手中远台抽杀是很适宜的。

5、乒乓球反手长胶抽球技巧 　 　一．反手长胶抽球技术要领 “抽：和正胶低球起板打下旋球的动作基本相似，主要是抽击下旋球。