女生自卑该怎么办 (打篮球自卑女生怎么办)

女生自卑该怎么办?

1、最重要的是，要学会自爱和自尊。自卑感不会一夜之间消失，但通过积极的努力，你可以逐渐建立起自信和自尊。关注自己的情感状态，并采取积极的方法来提升自己的心理健康。

不会打篮球导致我打球时自卑,怎么办?

这有什么好自卑的，又不是所有的男生都会打篮球，何况很多女生喜欢那种安静的男生，他们打篮球的时候，你就去做点自己喜欢的事情，可以泡图书馆，或是在宿舍上网啊都行的。

哪怕他防守只能靠蹭；实在没有投篮天赋，甭管身高如何，拼命抢篮板，哪怕投不进一个球，照样受欢迎。毕竟，在任何球场，谁都希望自己的队友是个篮板球高手，如果你还愿意给他们传球，你就等着大伙儿抢你入队吧。

能做精致的视频，能唱一首好听的歌，这些都是你的闪光点啊，只是每个人的闪光点不同罢了，如果你确实喜欢篮球或者想融入舍友的圈子，那就去练习啊，毕竟每个人都是从新手过来的，没有必要自卑，做好你自己就ok啦。

改变思想。因为不会打球而自卑，另外一个方面也能够体现你思想的不健全。现在不会打球就可以自卑，明天就可以因为不会开车而自卑。心态问题，跟会不会打球无关。

打篮球很自卑

打球的时候很没自信，不敢出手，放不开。打完很失落，很后悔 太自卑，不要把输赢看的太重，只当是锻炼身体，愉乐而以，心理暗示自己我能赢，我会赢家好了，不信你试试灵不灵。

首先，你要明白，只要参与了运动，都会有收获，无论技术是否提高，或者得到尊重（当然，谁都渴望成为球场上的英雄）；其次，你得苦练运球、传球、投篮基本功。

你上场时要自己对自己微笑（以前高中教练教的，真的有效果），这样应该会达到你训练的一定水平。但是篮球和任何事情一样，不是一天两天能打好的，要积累经验。希望这个对你有点帮助，最后祝愿你可以越打越好。

既然不会打，就应该勇于承认自己这一点的不足，和别人打球的时候看得开，正因为不会，所以才容易失误，但正因为不会，所以更应该去好好学习一下。

这有什么好自卑的，又不是所有的男生都会打篮球，何况很多女生喜欢那种安静的男生，他们打篮球的时候，你就去做点自己喜欢的事情，可以泡图书馆，或是在宿舍上网啊都行的。

我不会打篮球自卑怎么办?

1、要想做一个强者，首先要敢于认识自己的不足，承认别人的长处。不要在篮球场上想你的学习怎样怎样，你在篮球场上就是从零开始。

2、每个人生活在这个世界上，都会因为各种各样的事情而觉得自己不够好。 也许我会觉得，我长得丑、个子矮、学习差、脾气糟，每个人都有这样或者那样的缺点，这很正常，但是因此而自卑，就完全没有必要了。

3、改变思想。因为不会打球而自卑，另外一个方面也能够体现你思想的不健全。现在不会打球就可以自卑，明天就可以因为不会开车而自卑。心态问题，跟会不会打球无关。

4、既然不会打，就应该勇于承认自己这一点的不足，和别人打球的时候看得开，正因为不会，所以才容易失误，但正因为不会，所以更应该去好好学习一下。

我想打篮球,但由于身高和体重等原因自卑而不敢去打怎么办?

等你努力了，等你满足自己的努力并且勇往直前的时候，那些嘲笑 嘲讽 再也不能把你打到。

那就尽量做自己的能做到的：做一个不失误的传球点，传传过渡球总可以吧。跟紧你要防的人，即使你盖不了他，但是一定要时刻黏在他的身前（不起跳也可以），至少你有一个好的防守态度，队友也不能说什么的。

你必须经过这样一个历练的过程，现在空地练习运球（这是必备技能），然后练习投篮动作。放心到篮球场上打球，别怕笑话，和会打的人一起打才有提高吗。

每次打球的时候都会觉得很自卑怎么办

打球的时候很没自信，不敢出手，放不开。打完很失落，很后悔 太自卑，不要把输赢看的太重，只当是锻炼身体，愉乐而以，心理暗示自己我能赢，我会赢家好了，不信你试试灵不灵。

大胆点，把你平时训练中的东西发挥出来就可以了。不过说实话，有时是有可能发挥失常的。这种时候不要把因素归结成为自己的自卑等心理因素。你就把它归结成自己不够果敢罢了。

网球打球打不好会自卑是很正常的现象。需要多花时间练习，找亲近的好友陪你一起练习，或者去专门的网球场发球机，只有自己强大了，技术到位了才不会自卑，再去挑战强者。

你认为这样做会出丑，会找别人笑话。把这种心情释放一下，管他三七二十一我做好自己就行，玩的开心就可以了。