1、抬起膝盖,弯曲腿,使脚背靠近球。踢球时,用脚背的前部击打球的中下部,让球沿弧线飞行。用力适中,保持身体平衡,眼睛注视球的飞行轨迹。踢出弧线球后,跟随球的动作,准备下一次控球或射门。
准备姿势:站立在离足球适当的距离,两脚分开与肩同宽。观察目标:确定要踢出的弧线和球的落点。踢球动作:用脚背的前部击打球的中下部,让球沿弧线飞行。用力方式:在踢球时,要保持身体平衡,力度要适中。
容易!首先是弧度,用第2跟脚趾下3/4处作为之一触球点,击球的中部偏右(内弧线),击球中部偏左(外弧线),要想有力度的弧线,要看你摆腿够不够舒展,要确保身体的惯性传递到射门足上。立足脚要稍微远离球稍后位置。
正确站姿和位置:站姿:双脚分开,与球稍微有些距离,重心略微前倾。定位:站在球旁边,目标是在球的一侧。 正确踢球动作:踢球方式:使用内侧脚背,踢球的位置在球的侧下方。
弧线球踢法:将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧,具体来说,如果你是右脚选手,左脚就是支撑脚,那么将左脚放在皮球左侧,保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面,右脚做支撑脚亦然。
使用内脚背抽球,尽可能的使脚背和球的接触面积小,身体放松舒展。击球位置,踢出弧线球时你必须尽量踢球的外侧底部区域,也就是用左脚踢球的左下侧,右脚踢球的右下侧。
在击球之前,你需要紧锁脚踝,并且保持脚尖略微向上,这样不仅会让你的射门带一点内旋,还会有一点上旋,这样可以保证你的球越过人墙并且直奔死角。
内脚背踢弧线 *** :脚背内侧踢弧线球时,用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心,在踢球的一刹那,踝关节用力向里转并上翘,使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。
正确站姿和位置:站姿:双脚分开,与球稍微有些距离,重心略微前倾。定位:站在球旁边,目标是在球的一侧。 正确踢球动作:踢球方式:使用内侧脚背,踢球的位置在球的侧下方。
脚下功夫:弧线球需要准确的踢球技巧,因此需要训练好脚下功夫。这包括练习踢球的准确性、力量和速度。位置:你需要选择正确的位置来踢出弧线球。
我们老师说是由脚内侧踢球的侧面,通过不规则的接触,令到球在飞行中发生弧线,这就是物理里面的力的作用。
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