# 巴西沙滩排球不能用手？你知道背后那些你不知道的规则吗！

讲到沙滩排球，大家之一时间想到的肯定是那片阳光沙滩上跃动的身影和炫酷的扣杀，然而，除了帅气的弹跳和妙到毫“准”的扣球，实际上这个运动的规则也是一门“玄学”。尤其是关于“不能用手”这一说法，听起来是不是有点像“开玩笑”？但实际上，正是这个规则让沙滩排球变得更加“花样多多”！别着急，今天咱们就来扒一扒那些你不知道的沙滩排球秘密，特别是“不能用手”这事的内幕，保证让你一边笑一边学，哎呦喂，真是“看球不易，规则更难”啊！

首先，咱们必须厘清：在沙滩排球的正规比赛中，确实是“不能用手直接打球”的。听起来是不是有点违和？但这其实是因为规则的精细设计，跟我们平时打乒乓球、篮球用手根本不是一码事。沙滩排球强调的是“用身体接触球”，且这个“用身体”范围被严格限定，特别是“不能用手”这条规则，实际上是告诉你：千万别用手直接打球，否则就会被判犯规！

那么，究竟“不能用手打球”具体指什么呢？这里的“不能用手”主要是指：不能用手或者手臂直接击打球（“死用手”），尤其是在试图直接用手去扣、打球的时候，容易引起犯规。起初许多人会觉得，这是不是跟我们平时打排球不同？其实，不是所有排球运动都不能用手，而是沙滩排球的比赛规则就明确要求：你不能用手直接拌球，也就是说，要用身体的其他部位，比如胸口、肩膀、背部巧妙“接球”，用来控制球的落点，然后再用手进行下一步动作！

这听起来像你在跟好友开玩笑，实际上这是规则的一部分。“不能用手打球”其实是一种反映运动技巧、增加趣味性的设计。为什么要这样？原因之一是为了让比赛变得更有观赏性，避免球员用手“杀招”“送死”，从而增加比赛的多样性。就像猜拳一样，出手的方式越丰富，场面越精彩。再说了，拿手来直打？那还怎么玩出花样来？

你一定会问：那用手是不是可以“碰”一下？答案也许会让你惊喜。沙滩排球中，实际上你是可以用手“碰球”的，但有“限制”。比如说，你可以用手掌或前臂去“触球”，但不能用手去“扣球”或“直接打击”。比赛中最常见的动作是“二次触球”，就是说接到球后，用身体其他部分把球控制一下，再用手把球摆好，接下来的一击才算合法。这跟摔跤不一样，摔啥都可以，就是不能用手“死死抓住球”那样猛打。

有趣的是，沙滩排球的“不能用手”规则，源自于对运动公平和技术的追求。据了解，国际排联（FIVB）严格规定：比赛中“不得用手直接击球”。这里的“直接击球”是关键，比如你用手去直接击球时，裁判会判你犯规！但如果你用身体其他部位“触球”，然后再巧妙用手进行下一步操作，也许还能让对手“搬砖”无门。就像游戏中的“踩坑秘籍”，你懂的！

其实，这个规则还有个很“毒”的点：在比赛中，很多时候，运动员会用身体某个部位跟球“眉来眼去”，制造“假动作”。比如有人用前臂弹球，利用“二次触球”技巧，把球捞上一把，然后再用手扣出一记“炸裂”的扣杀。听起来是不是吊炸天？这些花式，都是遵守“不能用手直接打球”的规矩下，运动员们用脑筋转的“百宝囊”。

说到这里，你可能想：那到底用手可以做什么？不就是接球、传球、扣球这几招嘛？对！只不过，“不能用手打球”的规则让这些技巧变得更复杂、更考验技术。例如，“接发球”时，要用手臂或身体接触球，然后控制球的落点；“传球”也要用手掌或前臂巧妙托球，绝对不能用手指直接“死打”；“扣球”则是由身体积攒力量，用手靠近球的方式飞速“打”出漂亮的扣杀，但前提是“你必须用身体其他部位”配合，不能用手“死打”。

有人会问：如果违规，裁判会怎么判？其实，裁判的判罚非常严格，一旦发现“用手直接打球”，就会判犯规，失掉得分。不难理解，规则的设计，是为了让比赛充满变数，又不失趣味。而这，也是沙滩排球永远“难以忘怀”的魅力所在——你永远不知道哪个运动员会用哪个“奇招”让对手“怀疑人生”。

再者，沙滩排球的比赛规则，强调运动员的技术和反应能力。因此，理解“不能用手直接打球”的意义，是深刻感受到这项运动精妙的关键。搞笑的是，很多新手常常因为一时没有适应规则而“踩雷”，结果被裁判“脸都蒙圈”。然后，人们就会笑说：“哎哟，这手都长在脑袋上的运动，真考验智商啊！”

总之，巴西沙滩排球不能用手这个说法，实际上是对运动技术的一种锻炼和提升。让比赛变成一种“花样百出”的盛宴，也让运动员们在规则中不断“打怪升级”。你以为沙滩排球不过是一场简单的“传球”？错了！这是“用身体讲故事”的一场比赛，一场充满花样、挑战和欢笑的体育盛事！除非你真的能用脚打球，那就可以了，但那又会不会太“偏激”了一点？哎呀呀，这年头，规则也变得这么“任性”，你说是不是？