篮球弱侧转移怎么传球篮球中的弱侧是什么意思 如图

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1、弱侧是指：是指防守人少，比较薄弱的一侧。持球人准备进攻，对于防守方来讲，防守人的注意力会集中在持球进攻球员那边，因此这一边的防守力量就会更强，这就是“球场上防守较强的一侧”，简称为“强侧”。

2、防守中心弱的一侧称为弱侧；篮球球员个人的强弱能力中，球员能力较强的一项称为强侧，较弱的一项称为弱侧。

3、传导球至弱侧造成多打少或者空位进攻之态势是篮球进攻的一种有效手段应该叫“弱侧”。弱侧一词由英文Weakside翻译二来。

4、高位一般在三秒区外接近三分线附近，低位反之；强侧弱侧顾名思义，就是防守和进攻的站位配合有强的一面和相对较弱的一面，就是看别人或者自己从那边进攻或者防守。

5、所谓强侧和弱侧是这样划分的：假想一条平行于边线(垂直于底线)的直线把前场分成相等的两部分，防守队员较多的一侧被称作强侧(strong-side)；而另一侧则被称作弱侧(weak-side)。

如何练好弱侧手上篮

快速推进，这个时候练习者的弱侧手运球也必然是快速的，当然弱侧手不好的话尽可能快，在快速运球的情况下球离开手的时间短，有助于练习者的肌肉记忆。

第六种、弱侧手转身加反手上篮。弱侧手转身加反手上篮这种终结方式的要求是，我们转身的步子要迈得足够大。当我们在篮下落步之后，要让我们的手臂充分展开，最后我们去上反篮完成终结。第七种、右侧手炸球跳步加抛投终结。

之一种、单手大力运球训练。在我们平时打篮球的时候我们通常都是强侧手来完成各种动作，时间一长我们的左右手的手指还有我们的左右手臂力量就会不平衡。

，先练习篮下原地的左手上篮，熟练以后再然后练习三步上篮，把脚步调整过来，用右脚起跳。2，练练左手投篮，以及各种出手动作，让左手以及左手臂都习惯上篮时手臂上扬和手指拨球的动作。

篮球中的策应分几种,应如何练习

策应配合技术动作与传接球技术动作结合练习目的：掌握策应动作 *** 及传球时机。 *** ：1)④传球给插到外策应位置的⑤后做摆脱动作切入篮下。2)全队分成三组，甲组每人各持一球。甲④传球给乙⑤时，丙⑥插到外策应位置接乙⑤传球。

突分配合突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的 *** 。

中锋的位置通常是在低位篮底下，因此中锋策应通常是中锋高位接球，此时中锋有两个选择，一面对篮筐，推进内线。二背对篮筐，坐打，高位策应。

掐断策应球员外线分球路线，逼迫策应人在高位直接投篮作为进攻的结束。总之，如何防守罚球线策应，是篮球比赛中的基本技战术应用之一，具体采用何种策略，要根据对方球队以及己方球队具体情况进行安排布置。

）罚球时，一般来说弧度越高越好，这样提高你的命中率。2）无球跑动接球跳投时就不一定了，这时更重要的是你的出手时间和所费力量的大小。

进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。[进攻基本要求]由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。

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