马拉松运动员和渐冻症：真相还是“饭后茶余”的都市传说？

说到跑步界的“铁人”，带点兴奋、带点崇拜，马上就会想到马拉松运动员们长跑不停歇的画面。可是，最近在某些朋友圈、知乎、贴吧里突然冒出一句“马拉松运动员容易得渐冻症”，让人一头雾水。这新闻背后到底藏着什么猫腻？是“内幕消息”还是“外星新闻”？咱们今天就来扒一扒这个话题，帮你搞清楚，别再被内容忽悠得晕头转向了。

先别着急，先来瞧瞧渐冻症，也就是“肌萎缩侧索硬化症”（ALS），它是不是运动员的“新敌人”？要知道，ALS这货一直是医学界的神秘敌人：发病率不高，像中彩票一样稀奇，但一旦发病，就会渐渐展现“手脚无力，肌肉萎缩，渐渐失控”。它的“凶猛”程度吓得不少粉丝都打了个寒颤。问题是，为什么有人说运动员——特别是马拉松运动员——会容易得它？看似没有“官方定论”，是不是又像某些“传闻菜”一样满天飞？

根据 *** 搜集的资料，确实存在一些观察和传言称运动员中渐冻症的发病率似乎比一般人高。这背后是否有科学依据？Dad，留个悬念。科学的角度看，这个“运动员容易得渐冻症”的说法其实不够牢靠。很多研究表明，整体上ALS的发病原因和基因、环境、生活习惯有关联，而运动水平是不是直接“帮倒忙”还缺少确凿证据。实际上，运动对身体的好处大于坏处，除非你是跑到“全国奔跑大赛”的极端狂人，过度训练可能带来一些疲劳或免疫系统短暂失调，但“得ALS”这个大帽子可不能随意扣上。

有趣的是，一些 *** 上的“大神”们还信誓旦旦地说，马拉松运动员的身体激烈运动会“耗尽神经”，导致“神经细胞”提前“倒闭”。不过，留心查阅学术论文的话，会发现到目前为止，几乎没有直接的科学研究表明跑步和渐冻症之间存在因果联系。相反，运动还能促进神经健康、预防多种疾病，简直是“全民健身”的超好帮手。想想这些年那些走在街头的“跑友”，个个精神抖擞，命都没出问题，怎么就传出了“得渐冻症”的“奇闻趣事”呢？

当然，不能全盘否定个别运动员的案例。有报道提到极少数运动员在职业生涯中特定阶段查出ALS，但这大多是个别现象，不能一杆子打死全体。再者，现代医学的普及程度非常高，定期体检、早期发现、早期治疗都大大提高了应对这些“突发疾病”的能力。只是我们看到的新闻片段或“ *** 爆料”中，总喜欢把少部分案例放大写成“运动员都得 ALS”，这显然是“棒打鸳鸯”的偏激思路。

网友调侃：“那是不是跑步越多，得病风险就越大？”答案当然：不存在的。健康运动，科学合理的训练量和营养搭配，反而是预防很多疾病的良药。何况，跑步时身体的各个系统都处于活跃状态，血液循环加强，神经神经系统也变得更强大。再者，肌肉和神经的互动，实际上就是人体“工程奇迹”的典范，为何要担心跑步会“砸到脑袋”，不如考虑是不是“牙齿被咬坏”更可能。

也许有人会说：“可是那些案例是不是因为基因变异或其他隐秘原因？”确实存在某些家庭遗传疾病，但这和运动无关，而是“基因中毒”。要知道，绝大部分运动员其实身体素质都在“黄金区”，他们更注重“科学训练”和“合理休息”。反倒是一些“ *** 大V”喜欢炒作“运动致病”的概念，结果只会让“全民健身”变得“星火燎原”，反而让更多人心生畏惧。

每次看到这些“新闻”标题，脑海里总会泛起一句“胡说八道，造谣惑众”的拧眉。我们该相信的还是科学、理性，毕竟，没有哪个运动员是“傻到走上跑道就等着得GB病毒”的。而且，从历史上看，很多运动员在运动生涯中都没有出现任何有关神经退化的迹象。倒是一些“家里蹲”的宅男们，拿着“渐冻症”的梦魇来吓唬自己，倒不如把时间用在运动和健康的生活上，岂不是更划算？

反正，这个谜题留给你们自己去“拆弹”。至于我，只想提醒一句：运动是让人活得更精彩的方式之一，不要因为一些“谣言”而错失了“健康的快乐”。要记住，跑步再快，也别跑到“头顶一片乌云”的地步啊！话说回来，这“渐冻症”和马拉松，究竟是不是“藏着点不为人知的‘秘密战役’”？还是纯粹被某些“虚假消息”给“乱”了？你们的猜测，才是最精彩的部分。