# 学了两年散打和自由搏击，感觉自己像从武侠小说跑出来的“江湖人士”！

说到散打和自由搏击，很多人脑海中之一个浮现的绝对是“我是不是可以打遍天下无敌手”？这两年练下来，得说个人感受：还挺不一样的体验，就像穿越到了一个热血满满的动作大片。不信？跟我继续挂个“江湖牛逼甭犹豫”的节奏，把故事一一细讲，保证你听了都想报名试试！

首先，散打和自由搏击到底差在哪？这两个虽然都属于格斗运动，但那“调味料”用法和“套路”是不同的。散打更像个公认的“打架艺术回应快餐”——动作快，攻击简洁，套路鲜明，强调实战性，像极了街头霸王的节奏。自由搏击，反倒像个“互联网新潮派”——绞打多变，有点小花哨，强调灵活性和技术的多元融合，追求那种“看似随性却层层递进”的美感。在两个门派的训练中，武者们不断突破自我，像在打“守株待兔”的基础之上，追求“论剑天下”的壮丽境界。

但是别误会，别以为赶紧练个两年就能横扫千军——实际上，刚开始那真是“扛鼎之苦”。六个月后，能流畅把“左直拳”“踢腿”“膝击”组合成一段小舞蹈的，少说也得里面的“江湖人”。我记得刚入门时，打比赛就像“挺胸作揖”，嘴里还喊着“我可是小白兔，别欺负我呀”结果那根本是“只可远观，不可亵玩焉”类型。训练场上一遍遍打击感、爆发力训练，像是在硬核版“蜡笔小新”一样“咬牙坚持”——就算是被踢得你迷迷糊糊，也要咬紧牙关扛着，心里默念“我这是在练兵不是在跑路”。

两年时间，好比炼金术一般，从最初的笨拙到逐渐成型。有的人练成了“身手敏捷的忍者”，腰里挂着“主义连击”，左勾拳、右轻侧身，能打出“传说中的斩铁剑”。有人不一定是冠军，但绝对称得上“江湖中有点名气的打手”，身形挺拔，气场全场霸气侧漏，特别是在格斗比赛中，像个“横空出世的小霸王”。

练散打，你会学到不少“秒杀战术”，比如说“快速压制”，拦腰一膝，也许在实战中比你预想的更实用。自由搏击呢？你会学到“变幻莫测的打法”，比如“变线、虚晃、反击”，一秒钟让对手“懵了”——感觉肚子里的战术宝箱就像蛇皮袋般装满“绝招”。训练过程中，最少也得应对“飞毛腿”般的打击，要知道，一不小心，拳头就可能在你脸上画个“香蕉香蕉”的弧形，那叫“惊喜不断”。

当然，学习了两年，除了身体素质明显提高，心态也变得“江湖大侠范儿”。比如，面对挫折从不轻言放弃，学会了怎么“咬牙坚持”，再困难的打击都能自个儿笑笑说：“再来，再来！”其实，培训营里最震撼的，就是那种“地球都要爆炸”的冲动——不过，到了后期，逐渐变成“我就是要打出我自己的风格”。拳打脚踢，看似野性，实则是在不断“ *** ”自己的Recycler，变成“一个能打的自己”。

倒是还挺有意思的，就是学了两年散打和自由搏击，你会变得“整个人都不一样”。不光膀子变得更有料，对“套路”也有了点自己的理解——会心一笑的那种“嘿嘿，我懂了”。练完之后，心里就像喝了“百万伏特能量饮料”，精神振奋得都能当“彭于晏”去拯救世界，当然，是真心有点“铁打的身板，铁打的意志”。

不过，喜欢“暴力美学”的你，要不要听个“秘密”？其实，最让人享受的，不只是“拼命狂打”，更是那种在汗水中找到的自己——就像 *** 上流传的“打完一场，整个人都甦醒了”。难怪有人说：“练了两年，还不够让我变成‘超级英雄’？那我是不是还要继续？”

有时候，练完回来，一边擦汗一边想，要不要偷偷带个“金箍棒”到市场去试试“打个不还手”的功夫——当然，这就是笑话啦。不过，谁知道呢，也许有一天我能在街头救个“迷路的奶奶”，再配上一句“哎呀，别慌，我是专业格斗者”！会不会成为那种“身怀绝技，逢人就犀利”的新武林大佬？谁敢说没有可能？

练习这两年，从零到有，像是经历一次“闯荡江湖”的修炼过程。每次站在镜子前看自己那变得结实的臂膀，都忍不住想：“我厉害了，我是未来的‘拳王’！”不过，现实告诉我，千招万式都是为了一个目标——“不被人打倒”。如果说这两年训练带给我最多的感悟，那就是：“生命中，有点猛，有点傻，但一定不能打酱油。”

那么，你还在等什么？也许，就差一场对决，就能证明自己是不是“江湖人”！我在这里等你来切磋，别犹豫，快加入我们的“街头霸王”阵营吧！谁知道呢，说不定哪天你也能气定神闲地说：“我练了两年散打和自由搏击，打遍江湖无敌手”！？