5岁娃娃踢足球怎么样训练？这些“萌娃”足球成长秘籍，你知道几个？

小宝贝刚满五岁，是不是觉得踢足球这事儿看起来跟登月似的高大上？别慌，我告诉你，五岁的娃娃踢足球其实就像玩泥巴一样自然，关键是得搞对 *** ，才能让宝宝既爱踢又能变身成“足球小天才”！那么，接下来就跟我一起进入“萌娃足球训练营”吧，哈哈哈～

首先，想要激发宝宝对踢足球的兴趣，得先让他们玩得开心。别急着让他背唐诗《登鹳雀楼》的韵味，五岁的宝宝还在“我要玩，我要吃糖”的阶段。可以用个趣味游戏，把足球变成一只会跑的“萌宠”，像个小鸭子或者小猫，逗得宝宝笑呵呵的，才能打开他们的足球天赋盒子！

然后，打基础！学会“控球”是硬道理，但别指望他们就能一脚踢得像梅西一样潇洒。用软质的儿童专用足球，重量轻还软乎乎，手感好，宝宝碰到不会痛。训练步骤可以从最简单的“停球”开始——让宝宝用脚轻轻一碰，把球停在脚边，就像哆啦A梦的百宝袋取东西一样，萌萌哒！还要训练孩子用脚的内侧、外侧轻推球，培养球感和脚感。没错，这就是“蛋蛋疼”的基础版训练，但不要太严格，孩子玩得开心就是更佳成果。

接着，还得讲讲“瞅准目标”。比如，画个圈或设置一个小门，让宝宝练习射门。刚开始可以用贴纸当“球门”，让宝宝把球踢进贴纸里的“宝藏”，谁的不掉坑藏得多，谁的足球技能就高！这个环节，重点是让孩子感受到踢球的“成就感”，不是考试的点名，没必要紧张兮兮。搞笑的是，偶尔踢飞的球还会变成“天外飞仙”，别惊慌，保持微笑，告诉他“你踢得真帅！”

训练中，别忘了“身体协调性”和“平衡感”的培养。可以安排一些简单的“跳皮筋”“平衡木”或者“踢球接球赛”。比如，让宝宝在踢球的同时试试单脚站立，练习身体的稳定性。碰到宝宝“一脚踢两脚踢”“踢球翻滚”的样子，绝对萌翻朋友圈，也锻炼了身体的反应速度。别忘了让宝宝穿上亮色的运动装备，帅气指数爆棚，腿长腿短的都得“大块头”起来！

再者，诱导宝宝“攻防”意识。可以用玩偶扮成“守门员”挡球，还可以用指挥棒扮演“裁判”，让他们知道什么叫“守门”、“传球”和“射门”。让他们在游戏中理解“团队合作”的意义。而且告诉宝宝：“踢球就像追追追，你跑我跑，嗨呀嗨呀，把球追到门前， = 小小足球健将！”绝不让他们觉得踢球是孤军奋战，要学会合作和欢乐相伴。

当然，循序渐进也是要放在心上的。五岁的宝宝小宇宙正冒着泡泡，有的宝宝一学就会，有的需要慢慢来。记得要给宝宝充分的休息和奖励，踢累了就开个泡泡跑、吃个冰淇淋，或者学个可爱的“足球舞”。别忘了，家长兼队长的责任，就是要整体保持乐趣！

最后，如果你想让宝宝日后能在足球场上笑傲群雄，平时还可以“潜移默化”地多看点足球比赛、买些有关足球的动画片、甚至讲讲足球名将的小故事。让“足球梦”在宝宝脑海里生根发芽。谁知道呢？也许10年后，你的小小“足球小将”会成为“巨星”，带领国家队争光！

哎呀，说了这么多，重点还是得看娃娃的天赋和兴趣。训练方式百花齐放，但别忘了，最重要是让他们在足球的世界里找到属于自己的一片天空。要不然，下次你和宝宝一起踢球，他突然跑过去抱球说：“这球比我还萌！”那就算我没说！从哪个角度来看，都能找到快乐的理由。对不对？