篮球上篮技巧30招分享 (保罗经典投篮姿势视频教学)

篮球上篮技巧30招分享?

1、可以调整步伐节奏加减速迷惑对手；这样会拥有更好的出手空间；利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。

在NBA现役的球员当中,谁的投篮姿势是最标准的?

1、如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。

2、：汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好，非常擅长在不断跑位和空切中，找到出手的机会。他出手速度快，而且出手点高，即使有封盖，他也能把球投进。

3、JR史密斯 JR史密斯也是球场上投篮姿势比较有看点的球员，不像那些只顾粉粉的球员，由于一开始就对自己保持高要求和高标准，JR史密斯的投篮姿势还是比较有看点的。

4、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

保罗1V1是如何完美诠释“浑身都是假动作”的?

1、弹跳、速度、灵活性，尤其是力量的对抗性可以说保罗拥有一切。不仅在与控卫的较量中，保罗的身体天赋在联盟中也是首屈一指的。而且他可以主宰比赛，打出关键球。

2、作为新世纪以来最稳健的一位控球后卫，保罗是Inside out的更好代言。他最擅长的同侧胯下突破，既具观赏性，又不失实用。

3、可以看到保罗的左脚向左迈出了一大步，右脚也向左改了重心，上半身身体的重心也带着向左倾，同时右手运球向左，这些动作都基本同步，最后将球拉回右边的同时，左右脚转移重心借力向右加速突破。

4、保罗诠释了联盟顶级防守控卫的价值。梳理球队。保罗助克劳德三分。比赛一开始，保罗就助克劳德轰进两粒三分；而末节，保罗又两次助克劳德钉进一粒三分一记中距离，瞬间将比分定格在97-91拉开分差。

5、在NBA说到浑身都是假动作的人，之一个让我想到的竟然是姚麦时期的超级蓝领，被誉为海爷的查尔斯海耶斯。

6、曾经一个假动作，不仅戏耍了对手，就连队友都给骗了。我们常见的假动作，更多还是用于投篮的时候，这样可以有效避开对手的封盖，或者骗得2+1的机会。

哪些投篮姿势更容易得分

1、勾手投篮 勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位，而且，大多人都不以为他是一种正统的投篮姿势。但是，当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。

2、篮球投的更精准的教程如下：掌握正确的姿势：投篮的姿势是投篮命中率的重要保障。投篮时应该保持身体放松，双脚自然分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，手腕和手臂呈直线，并且将球置于胸前。

3、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。

4、哪些投篮姿势更容易得分1 跳投 跳投的动作就是双手托球蓄力一跳，在跳高更高处或者在更高处即将下落的时候将球朝篮球框投出，让篮球能够以优美的弧线划向篮球框，跳投主要是为了躲避对方防守员阻挡，无法运球往前。

5、跑投---俗称骑马射箭，就是在移动中投篮得分。和你说的漂移很像。不过漂移是指在空中横向移动时出手。跑投也指在跑动中出手。勾手---就是内线依靠手臂的带动将球抛出去的动作，由于最后有一个手向篮筐勾的动作。