对于一些男生和女生来说,一起打篮球可能会带来一种跨性别的挑战和成就感,因为他们需要在球场上竞争,同时还需要相互配合和尊重。
1、打后卫(控卫/分卫)若只考虑身高可胜任小前锋、大前锋、控卫、分卫。若加上体重则只可打控卫和分卫。控卫负责把球安全的运到前场,一般由球队运球技术最突出、身体最灵活的人担任。
2、打外线位置比较好,得分后卫、控球后卫或小前锋。内线球员大前锋和中锋要有较好的护框能力和篮下终结能力,不免会发生激烈的身体对抗,所以要有一定的身高和体格优势。
3、推荐位置:控球后卫 首先身高决定合适的位置一定是后卫,对于控卫来讲,灵活性是必须的。
4、同学你好,我从3年级开始打篮球了,一直是学校校队的成员。我想整个球队的核心,控球后卫是首要人选,。卫需要敏锐的直觉和整个比赛的阅读能力,最重要的就是连接和带动整个球队,撮合整个球队。当然需要一定的基本功。
5、女生172cm其实也算高的了,体重170有力量基础,防守能力有较好,个人认为大前锋最合适。速度耐力的劣势可以最小化,镇守篮下有一定威慑力。进攻是要多作掩护,不需要太多的跑动。
1、防投篮可以用手遮挡对方视线,防传球路线等。
2、(5)跨步。跨步是一种起始步法,也是原地做假动作引诱防守队员失去防守位置和重心的一种步法。
3、适合女生练习的传球方式是胸前传球:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。
4、以小打大最常用的 *** 就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。
5、传球女生传球过程中很容易出现胸前传球的情况,这种情况在小个子女生中尤为常见,要尽量避免胸前传球,因为这会被跳起的防守队员抢断。
6、挤球(双手挤球) *** :双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。
1、首先你要在队中确立领导地位,就是在球场上球场下队员都要听你的安排和指挥。这需要一个长期的过程。首先你的球技要有优势,这点很关键,所以球技的提升是很重要的。
2、若只考虑身高可胜任小前锋、大前锋、控卫、分卫。若加上体重则只可打控卫和分卫。控卫负责把球安全的运到前场,一般由球队运球技术最突出、身体最灵活的人担任。分卫是命中率要求更高的位置,属于外线投手。
3、建议控球后卫 但是多放面发展吧。毕竟你刚刚十三岁,以后能长到多高还不一定,有可能成长为女姚明也说不定呢。我就是十三岁的时候一米六二。
4、之一个图片的女生,适合打中锋,因为身材壮实,身高在同年龄段,处于中上等,在身体对抗时,有身体优势。第二个图片的女生适合打后卫,身材娇小,移动灵活,多练练控球技术,应该适合打控球后卫。
5、给你个建议,体重可以不减少,但是加强力量和耐力锻炼,要不然你的体重和吨位纯粹是虚胖。做到了这点,然后我个人建议你多练习篮下技术,你凭借身体条件可以卡位强篮板,所以你打大前锋或者中锋,总之是要在内线。
6、你的劣势就是你说的投篮偏下问题,现在注意一下,好好练习能够改正过来,强加练习更可以提高自己的投篮命中率。
1、我也是女生,我在大学学了一年半的篮球,每次体育课练习到半节课时,老师都会让我们自由打的。
2、体育课时,按惯例,女生聚在一起,男生打篮球。而我通常会拉着小米去和男生一样打篮球。而小米的目的却是去篮球场上看帅哥。每看到一个她都会尖叫一声。我想,和他呆久了,我耳膜得要出血了。
3、打篮球作文500字1 我已经在新视篮球,打了有好几天了,今日主要训练的是:双球胯下练习,双球背后练习,协调双球练习。 首先训练的,是双球胯下练习。每人先发两个球,把它拿在手上,拍。拍一下,一个球就跨一次下,拍一次就跨一下。
4、我建议你:1,可以找喜欢打篮球的女生一起打。2,可以一个也喜欢打篮球的男朋友,让他陪着你打。3,一个人打吧。因为我看了你的描述。你打的很烂,不敢断球。真的很喜欢打。
5、篮球是最可以耍帅的体育运动了,男生们下课后一个球就可以玩得很开心,女生们旁观加油,课间时光也是那么美好。你喜欢打篮球吗?我喜欢打篮球,因为打篮球可以让人快速长高,还可以练出强壮又结实的肌肉。
6、我和体育普通话三分钟范文 篇1 我是一个性格相对较内向的女孩,从小就特别的害羞,只要和陌生人说话,就会脸红的像颗苹果,所以我特别的不喜欢上体育课,因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。
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