怎么让自己的投篮姿势美如画(投篮该怎么投才能帅一点)

怎么让自己的投篮姿势美如画

1、首先你得看你的姿势，更好是能对着镜子看一下，然后对照一下标准的姿势，不需要完全一样但是至少要有百分之70是和标准投篮差不多的，这是之一点也很重要，姿势不用太标准，但是太离谱肯定稳定性差。

NBA哪种投篮姿势最为帅气?

1、的确，说到投篮姿势最为标准的巨星球员，我们首先想到的就是安东尼。他的出手可以说独具美感，先不论命中率，用美如画来形容没有一点问题。

2、JR史密斯 JR史密斯在NBA最著名的场面就是当年总决赛关键时刻断电了，可他的投篮并不断电，投篮姿势同样非常飘逸。对他来说投篮不存在有没有防守的问题，全看自己当时的手感怎么样，手感来了就是防守贴到脸上一样能投死对手。

3、安东尼的投篮姿势十分标准，出手动作柔和，很多人都把安东尼的投篮比作教科书式投篮。安东尼尤其擅长中远距离的投篮，而且命中率极高。

4、手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

5、而投篮姿势好看的球星也是最难模仿学习的，下面就让我们谈论一下有哪些超级巨星投篮姿势是非常精湛的吧！之一个我要说的是斯蒂芬-库里。

怎样打篮球才帅

1、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

2、先练静止运球，再练运动运球。基本的运球方式有：1，、变向运球（以右手运球为例，右手运球面对防守者时突然运球到左边，并用身体右侧挡住防守者，左手运球过人。

3、胯下运球，转身运球，背后运球（不要玩漏了），急停跳投（要投进），突破换手上篮（也要进），扣篮（如果你可以），打全场时快速突破，富有想象力的妙传。

4、想让自己打球更硬朗，第1，加强身体对抗，平时多练练肌肉和力量，先让自己的身体硬朗起来。第2，别怕被盖，被抢断。那样的话心里老是有一种惧怕感。第3，球到自己手了，别犹豫，想突就突，拿球往里面冲。

5、双腿环球。将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。手指交互传球 。

如何学会正确好看的投篮?

干拔 干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。

之一步，想学习好投篮，肯定要知道怎么正确拿好篮球，双手五指自然张开，两拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的后侧部，掌心空出。两臂自然屈肘，使球靠近自己的胸前。抬头注视场上情况。

关键要把球从手指顶到指尖，再将球从指尖向上（垂直）而非向前顶出。

投篮是一个很要求技术的运动，想要自己的投篮准确，那么你首先要学会投篮的姿势，首先我们投篮练习是不可少的，开始的时候不需要投篮，而是练习稳定性，手持球稳定住，坚持五分钟，之后继续做三组。

原地投篮的教学步骤首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的 *** 与要求建立正确概念。