1、打吊球。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
让孩子感受羽毛球。右手手拿球拍,左手手拿羽毛球(左撇子反之);先让小朋友感受球拍和球的重量;右手手拿球拍挥动,可以随意挥动,熟悉球拍;左手掂量羽毛球,向上抛,然后慢慢接住,熟悉过程完成。2熟悉正确的握拍方式。
教孩子打羽毛球步骤 自击自接:孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍,手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次。
地双脚左右分开站立,右手地大拇指跟四个手指和紧握拍,手心向上,左手把球往上抛,当球落到胸腹位置时,右手持拍接打,看一看能够拍打多少次。 打吊球 把羽毛球用线穿吊起在门上或者横梁上,使球地高度在孩子地腰间左右。孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中,可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下地时候再击打。
首先,让孩子熟悉羽毛球的基本操作。正确的握拍方式是打好羽毛球的基础,可以使用右手(左撇子则相反)持拍,同时用左手托住羽毛球,进行抛接练习,以此感受球拍和球的重量,以及抛接动作的协调性。接着,指导孩子掌握正确的握拍姿势。正手拍和反手拍是两种基本的握拍方式,根据孩子的习惯进行选择。
将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子只需挥臂正手即可将羽毛球击中,让羽毛球向前振荡。在羽毛球回落时再次击打,如此反复进行。这个练习可以让孩子看一看自己不间断地能击多少次。之后,再将吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
就会有一种很暧昧的体验,因为一般能够去手把手给他教打台球这样一件事情,你们两个不是男女朋友,就是在暧昧期,所以说这个交互的过程中会有一些比较亲密的肢体接触,就会觉得其实还是一种挺让人心动害羞的体验。
你可以手把手教她,如果不妥当,你可以先示范,你的动作要象样点,动作优美 美了,气氛好了,有说有笑,女孩子的心也就更偏向于乐意一点,你在多找点花 样陪她玩玩,比如来个小比赛呀,让让她呀,多让她进俩球啊,夸一夸呀,这样 她心里也会感觉到你挺照顾她的。
如果双方关系好,你可以手把手地教,如果关系一般或只是朋友,只需要指点,不然人家一直投,你一声不吭,人家会有放弃的打算的 打篮球的时候,也可以聊天阿,内容么,很多阿,自己想,不要去想会不会尴尬冷场,因为如果太在乎,反而会更加尴尬,所以一切顺其自然 还有,如果她要投3分球。。
1、揭开手胶表面的保护膜,此面手胶缠在外面,与手掌接触,另一面缠在里面,与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶,此处是手胶开头的地方,将此处贴住拍柄末端固定。手适度拉紧手胶,让胶面微微变形,可使胶面更贴合拍柄且不易移位。同时左手拇指压紧胶面防止回弹,慢慢将手胶缠上拍柄。
2、拆掉羽毛球拍手柄上的塑胶膜;拆开龙骨手胶吸汗带,并把龙骨手胶吸汗带的薄膜撕开;把龙骨手胶吸汗带缠绕在拍柄的底部,以角度大概为20度左右向上缠绕至手柄顶部;将龙骨手胶吸汗带缠绕至顶部后,用胶带加固缠头,完成吸汗带缠绕。
3、把新的羽毛球拍手柄塑胶膜拆掉,如下图。拆开吸汗带,左边的是黑色胶带,右边的是吸汗带,如下图。把不需要的吸汗带的薄膜撕开丢掉,如下图。把吸汗带缠绕在拍柄的底部,如下图。 *** 是:角度大概20度左右斜拉,吸汗带缠绕至顶部。然后用胶带连接。完成吸汗带缠绕。
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