羽毛球比赛中的反手平抽,羽毛球反手如何发平射球?

平抽挡和平抽球的区别

抽球更多的是靠反应速度和动作的协调性，而挡球更多的是靠手指发力的感觉和双打意识的培养。￥ 9 百度文库VIP限时优惠现在开通，立享6亿+VIP内容 立即获取 平抽挡 平抽和平挡球在羽毛球的双打中运用是比较多的击球技术。无论是进攻还是防守状态，平抽球都是一种进攻球路的选择。

羽毛球反手如何发平射球?

1、反手发平射球，首先需要了解的是发球规则的变更。自2017年起，羽毛球发球规则进行了调整，允许发球时击球点低于15米，平射球的发球行为并不违反规则。重要的是，发球点需严格控制在规定范围内，以确保比赛公平进行。发平射球的关键在于动作的精确执行和球速的掌握。

2、反手发后场平射球。用反手握拍，以反拍面发出与正手发后场平射球同样飞行弧度的球，称为反手发后场平射球。反手发后场平射球的技术动作要领：与反手发后场平高球动作相同，击球时，尽可能地提高击球点，利用拇指的顶力，拍面与地面呈近似于90度角迅速向前推进击球。（3）反手发网前小球。

3、准备姿势，引拍动作和击球后动作与正手后场高远球一致。击球动作不一致，主要靠小臂带动手腕快速闪动，拍面与地面的夹角小于45度。用正拍面将球击出，飞行弧度低于后场高远球。球飞行高度以对方跳起无法拦截最好。正手发平射球：所谓的平射球，就是比发平高球还要低的一种球，几乎是擦网过去。

4、反手发后场平高球是一种飞行弧度与正手发后场平高球相似的发球方式。技术动作要领包括：准备姿势，站位靠近前发球线，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在右脚上；击球动作，左手放球的同时，持拍手前臂内旋，带动手腕展腕由后向前挥动；击球后的动作，以制动动作结束发力，并迅速调整为正手握拍。

羽毛球平抽,一项进攻和防守兼并技术,平抽的核心要领是什么?

平抽 站姿：双脚分开与肩同宽，身体微向前倾，重心落在前脚上。握拍：正手握拍处于侧面和胸部之间，反手握拍位于正手拍柄下方。挥拍：正手持拍从胸部向前挥出，在拍面接触到球时用力击打，将球抽向对方场地。

击球要领：把球击在接近自己肩膀的位置，随着球的快速接近，拍子过肩，进行扣球动作。注意要通过手腕的迅速转动和前臂的发力来传递给球，使球传得快、穿越网高，并且沿直线落到场地后方。

在羽毛球比赛中，平抽球是一种重要的基本技术，它要求选手采用半蹲姿势，以肩部高度平快的球为目标，迅速平抽快挡，球的高度应与网同高。在中场平抽时，为了提高挥拍速度，应尽量前握球拍，缩短挥拍半径，并松握球拍，以便快速调整握拍方式和充分利用手指和手腕的力量。