武术太极比赛赛后总结,太极拳教学总结

武术比赛总结怎麽写啊?

1、武术协会于xx年11月19日晚上举行了“武”知识竞赛，在这次竞赛中，让会员更加了解武术的理论知识，毕竟理论来源于实践又指导实践，对武术的动作熟练且又懂得专业的理论知识才能称得上真正的习武之人，况且习武先习德。

太极拳教学总结

1、在太极拳教学中，除了老师的言传身教外，练拳者必须多读书，多接触有关太极拳的书籍，以求提高拳艺。拳著云：“学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。

2、二是练好拳架：练好拳架是练太极拳的基础。也是先师们所总结的叫练体固精。首先，之一位的就是，通过练好拳架，先把自己的身体练好，调整好。

3、打太极剑和打太极拳有点相似，因为有太极拳的基础，学起来就更好更快了。我的学习 *** 是上课听老师讲解，课后看李德印的演述《32式太极剑》。上面有较详细的文字和图解。

太极拳心得

1、太极拳就是一种训练搏击的 *** ，大方向和其它搏击术没有不同。当然，现在我们练太极主要是为了健身，搏击变成了副产品。太极拳讲究松和静，就是保持身心的放松和安静，只有这样感觉才会灵敏，才能更好的感觉自己，感觉外力。

2、今天的功效是我做梦也没有想到的，我觉得我很幸运，所以我会珍惜太极拳所结的缘分，坚持不懈的学练下去。以德养拳，以拳辅德。学拳还要强大德理论作铺垫，奥义就是中庸之道。顺其自然，找到那个度，在于无极太极之间。

3、打太极拳可以修身，所谓修身就是保持身体健康。有人说修身可以去健身房，一样可以有很好的效果。那么修心就不是其他的练习可以代替的了。

太极拳年终总结

太极拳协会工作总结1 XX年即将结束，在过去的一年里行唐县太极拳协会在河北省武术协会和石家庄市武术协会、县体育局的正确 领导下，协会上下群策群力，努力工作，取得了一定的成绩，现将工作情况作一 总结。

推手是检验太极拳拳架的试金石，通过推手训练可以很好的验证我们在套路练习中犯的毛病，找出错误及时纠正，通过运用粘、连、黏、随的 *** 以求得懂劲。

“今天我们为计科学院而战，今天我们为荣誉而战，今天我们为自己而战”这是在太极拳比赛开始是跟41名成员所说的话，伴随着振奋人心的歌曲，我计科学院生活部所负责的太极拳比赛在一片呐喊声顺利结束，并以全院第三名的成绩不负系院所任。

起到健全心理健康的作用，陶冶情操。通过练习太极拳的松、柔、轻、缓和刚柔相济，可以化去人们心理上因繁忙复杂的社会关系所造成的浮躁、郁闷、傲慢、恐惧、轻率、鲁莽等等不良情绪。

现将18年工作总结如下。不断发展并教授新老队员学习拳路在17年11月至18年元月份，站长一直在辅导新队员们郝鉴澄老站长精心创编的杨氏五十四式太极剑，在站长的精心辅导下，队员们的刻苦练习把剑学完了。

其实夜晚和清晨是练太极拳的更佳时刻，在修练中那种体会只有等真正练过之后就会明白。练太极拳可以去除杂念，在修练中要不逆心而练，有杂念浮出便会被松弛的神经消退，所以太极者无心是有根据的。练太极拳可以保持心灵宁静。