詹姆斯职业生涯伤病多吗,詹姆斯因踝伤缺战马刺,他曾经历过最严重的伤病是什么?

詹姆斯身体有多恐怖?

1、更重要的是詹姆斯的训练强度简直恐怖，抬大号轮胎，拉小车这样的方法都出来了，没有强悍的身体素质还真练不起来。在前段时间湖人与雄鹿的强强对话中，最终湖人在主场拿下了重要胜利。我们可以来看看詹姆斯在与字母哥对位时两个人的身材对比，不说其他的，就詹姆斯这大腿都快有字母哥两个大腿粗了。

詹姆斯因踝伤缺战马刺,他曾经历过最严重的伤病是什么?

最严重的一次是在2018年圣诞大战上，詹姆斯因为拉伤腹股沟，无法继续比赛。詹姆斯离场后，湖人队失去了他们的主心骨，最终也输给了老鹰，结束了全明星后的4连胜。后来詹姆斯在接受采访时，谈论到这次伤病。詹姆斯表示：这是我自己职业生涯最严重的伤病。

在2018年的圣诞大战中，詹姆斯因腹股沟拉伤被迫离场，这是他职业生涯中遭遇的最严重伤病之一。赛后，他的队友库兹马透露了詹姆斯的失望和愤怒，这在他职业生涯中是罕见的。库兹马表示，这次伤病对詹姆斯的影响非常大，这是他第一次看到詹姆斯如此情绪化。

其实就是脚踝受伤，也属于很多老伤病了，毕竟詹姆斯打球很多年了，积累的伤病也是很多，年龄也是大了，我们来具体分析一下吧。

-2005赛季，科比胫骨撞伤缺阵1场，但是仅仅休息了一场科比便复出参赛。最为严重的是因为脚踝严重扭伤缺阵了14场比赛，仅仅一个月，科比便复出，但是从此脚踝伤势成为科比职业生涯挥之不去的阴影，所有21次受伤，脚踝伤了6次，和膝盖伤势一样排名第一。

NBA历史上摆烂最严重最丧心病狂的一年是1996-1997赛季的马刺队。所谓摆烂就是球队无季后赛希望，故意打差点战绩不好，更有机会拿状元签，靠选秀提升球队实力。95-96赛季，马刺常规赛59胜23负，季后赛止步西部半决赛。接下来的96-97赛季，马刺遭遇到严重的伤病问题。

年季后赛，卫冕冠军热火首轮即被公牛横扫出局，35岁的奥尼尔场均出场30.2分钟，拿到18分5篮板5封盖的数据，年龄与伤病使然，他失去了当年的统治力。 而题目中的诺维斯基在35岁的那个赛季并未打进季后赛。

詹姆斯、奥尼尔、马龙以及乔丹,谁的身体素质更好?

1、身体状况以及伤病情况来看的话，詹姆斯可能是身体素质最好的一个。因为詹姆斯在职业生涯中并没有出现太多的伤病，除了上个赛季詹姆斯在湖人休息了非常长的时间，不过这主要是因为当时湖人队出现了大面积的伤病潮，当时湖人队并不希望詹姆斯冒着再度受伤的风险来参加比赛。

2、拥有一双强健有力的膝盖是成功的关键。历史上的一些篮球巨星，如马龙、奥尼尔、乔丹和詹姆斯，都有健康的膝盖，这使得他们能够在NBA打上15年甚至20年。然而，对于最强悍的膝盖，许多人可能会认为不是马龙、奥尼尔或乔丹，而是35岁的詹姆斯。

3、我认为奥尼尔身体素质更强一些，奥尼尔身高体重都更占优势，而且奥尼尔是个十分灵活的胖子，这就十分可怕了，詹姆斯虽然说身体素质也很强，可是相比奥尼尔就要大打折扣了。

4、如果詹姆斯能够拥有更好的投篮手感，可能在进攻端会成为比乔丹更有威胁的存在。另外，即使承担着球队核心的进攻任务，乔丹在防守端依然是统治级别的存在，多次入选一防阵容，并获得最佳防守球员的称号就是对乔丹防守最好的体现。在防守这一方面，詹姆斯距离乔丹还是有很大差距的。影响力。

詹姆斯的身体天赋有多好?

1、抗伤病能力的强与弱，也是天赋的一种体现，詹姆斯显然抗伤病属性是满格。不说他17年几乎不伤，就拿所有球员都怕的崴脚来说，运气好点休息几场，运气差点伤停十天半月。詹姆斯则是90度崴脚，然后整理下球鞋，原地再跺跺脚，他立刻就是满血复活，这恢复能力太可怕。

2、实际上并不能说詹姆斯的身体没有退化，比起巅峰时期确实有一定的退步，只是他的身体天赋实在太变态，即使退步一点也明显强过别人。下面我们就来看看詹姆斯的实力究竟夸张到了啥地步，完全就不能用常理来解释。

3、天赋上詹姆斯已经领先同龄人太多，很多球员就会选择吃老本，这比如OJ.梅奥，比斯利等等，他们都是天赋异禀，但进入NBA后不思进取，自己把自己毁了。但詹姆斯不仅不吃老本，反而更努力。

詹姆斯生涯为何很少有伤病?一天睡10小时还不够,老偷偷打盹!

1、除了这些之外，睡眠也成为詹姆斯未曾受过大伤一大原因，而贪睡或许更使得詹姆斯可以如此伟大。据悉，詹姆斯自曝自己的睡眠时间大约在10个小时有余，而这让他可以每天都保持旺盛的精力，更好的面对赛场发生的一切，让其时刻保持专注度，不会因为一时疏忽而遭遇意外的受伤。

2、因人而异可以分为长睡眠型（8小时左右）和短睡眠型（6小时左右），其实4-10小时都属于正常范围，主要以第二天醒后精神饱满为准。实际上，各种人群对睡眠的要求是不同的。一般而言10-18岁的人群，每天需要8小时的睡眠时间，18-50岁的人群，每天需要7小时的睡眠时间，50-70岁的人群，每天需要5-6小时。

3、在我看来，詹姆斯最巅峰属于热火时期，经过技术的打磨和时间的历练，詹姆斯无论是在技术上还是在心理上都达到了一种巅峰。超强的身体素质保证他无论在进攻端还是防守端都可以有强力的表现。湖人时期的詹姆斯第一年遭遇了职业生涯最大伤病。

4、按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。

5、三种可能：有可能是睡眠质量不高，根据你的梦境判断，如果醒来不记得做过梦，就代表睡得很好，如果醒来记得做梦，知道做的什么梦，但是马上就忘记了，就是睡的还可以吧。如果很清晰的记得自己的梦，而且一直都没有忘记，那么你睡的太糟糕啦。是睡的时间太长了。

为何有人说詹姆斯的身体异于常人?

詹姆斯身体异于常人主要是出道即巅峰，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。 詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。

现在大家明白了吧，詹姆斯确实是天赋异禀，他的身体不管是体脂率，还是肌肉厚度，还是逆天巅峰期，强大运动能力，这都是强大身体素质体现。

詹姆斯身体素质异于常人，凭借庞大的身躯和臂长，在防守端，对手根本无懈可击。 这些事情詹姆斯可没有桃花劫 2000至2003年，湖人连夺三次总冠军，球场上叱咤风云的科比，在2003年时，不幸遭到一宗性侵犯案，这也成为了他一生的污点。科比在场外的作风值得怀疑，而这一点在詹姆斯身上从未发生。

首先，詹姆斯的身体素质异于常人。本赛季是詹姆斯和安东尼的第十八个赛季，到了这个阶段，已经是年过35岁的老汉，竞技状态和身体状态下滑是很正常的。因此，本赛季至今，安东尼场均上场25分钟，场均13分4篮板4助攻，四项数据皆为生涯新低，这是再正常不过的事情。

大腿异常粗壮 作为篮球运动员，詹姆斯生活在重压之下，因为获得了很多肯定，他就要做出相应的付出，锻炼身体的方方面面，就连大腿也不放过。

詹姆斯也感受到了联盟的恶意，他就不断打造自己的身体，把身体的每一处肌肉都练的很饱满。就连脚踝的肌肉都比一般人强，这对自己能起到更好的保护作用。毕竟他这样飞天流的打法，对膝盖和脚踝冲击很大，没有厚实的底子，早就垮掉了。