如何选择羽毛球拍拉线的磅数(羽毛球甜区练习拉线)

如何选择羽毛球拍拉线的磅数

初学者：建议选择较低的磅数，如20-24磅之间。这样的磅数可以提供较好的弹性和控制性，便于初学者掌握技术动作。 进阶者和中级选手：可以选择适中的磅数，如24-30磅之间。这个范围的磅数可以提供较好的弹性和力量传导。

羽毛球拍的拉线磅数和中杆硬度对击球的远近和速度有什么影响?对防守和...

下面来说说中杆硬度的问题，一般来说中杆硬度越高，球拍就越偏进攻，中杆越软，就越偏重防守。

中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减弱。

中低磅（20-23磅）的拍子，击球时有明显的滞留感，降低了力量传递的干脆，使得进攻威力打了折扣。而中磅（23-25磅）则提供了高弹性，击球感觉更为硬朗，像是球被瞬间反弹回去。

其实两者的软硬本身是没有绝对联系的，一般来说，拉到高磅后，球线的拍面几乎没有弹性了，这个时候主要依靠的就是拍杆的弹性了。这也就是为什么专业选手选拍时对球杆的材质特别苛刻的原因，一般来说28磅以内，更多的依靠球线的弹性。

羽毛球的四点穿线法的具体好处是什么?

1、YY用的是4点穿线法，有4个结，横竖分开穿。不用钩子，线的寿命明显长。而且不容易掉磅和走线。横线拍压比竖线高10%，一般就是两磅，从第6行开始加磅。竖线5米，横线5米。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。

2、不会产生如一线穿底法紧线压松线的的现象，不用钩子，线的寿命明显增长，不容易掉磅和走线，拍框不易变形。

3、最常用的穿线法，也是我使用最多的穿线法。其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。优点，两段式穿线过程，空拍上机，竖线从中间开始向两边穿线，横线从下往上穿。

4、yonex尤尼克斯/YY四点穿线法：最常用的穿线法，其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。优点，两段式穿线过程，空拍上机，竖线从中间开始向两边穿线，横线从下往上穿。

5、四点穿线法：在拉紧竖线的过程中，是从球拍中间开始，一左一右拉向两边的。两者比较：普通穿线法使球拍在拉线的过程中，左右两边受力不均匀；专业穿线法使球拍两边受力更加均匀，球拍平衡性更好，使用寿命更长。两点穿线法：拉线采用“两点法”。

6、因为打结少，线比较紧，但是穿线 *** 要复杂点，穿不好线容易打绞，伤害线表皮。yy4结的穿线相对简单点（也有复杂点的 *** ），只是竖线打结线长，容易掉磅，不过打结线不在甜区，影响不大。总的来说， *** 很多，只要穿线师傅多用心，穿出来的拍子都好用。只要架拍合理，拍子变形的问题是可以稳定的。