打篮球时手指很容易受伤,如何恢复 (男生打篮球手指骨折怎么办)

打篮球时手指很容易受伤,如何恢复?

手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。

男朋友打篮球骨折了,我该做什么?

1、紧急处理，这个是必须的技能，因为你男朋友喜欢打篮球 送他去医院 在旁边，跟着。严不严重，有没有伤到骨头。关心，但不过度紧张，不然你男朋友以为自己很没用。

2、男朋友骨折了你应该好好照顾他，让他从心里感觉到你对他的温暖，人在有困难时你对他好，他会被感动的，他会加陪对你好，也是考验你的时候，你应该多关心多照顾你的男朋友。

3、生活上照顾一下，帮忙擦擦药酒，做一些你觉得很小的事，但他心里会觉得很幸福。还不容易忘记。

4、可以给他点一些外卖呀，送一些好吃的，这样的话即使你在远方也能够照顾到他。

5、胳膊骨折是常见的疾病，骨折是可以完全恢复恢复好的。所以可以从这些方面予以安慰。告知男朋友，只要是配合医生的治疗，胳膊骨折是可以愈合好的。

打篮球手指头戳伤怎么办?

用冰或冷水冷敷 如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。

停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。

如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。

打篮球手指戳伤是很常见的事情。在手指戳伤后应及时做出如下处理：停止运动。将手上的手指用冰水或者冰块进行冰敷。购买舒经活血的药膏及喷雾，先用喷雾喷洒在患处，进行轻度揉搓，待喷雾干后，贴上药膏。

进行冰敷 打球过程中，手指被戳伤后，尽快的用冰敷或用冷水冲洗患指，能缓解疼痛感，还可以避免受伤范围的扩散。加压包扎 在手指被戳伤之后，可以用纱布或橡皮膏将受伤手指缠好包扎起来，这样能有助于减轻局部肿胀。

手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的时候会自然弯曲，就不容易再戳着了。 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法： 要充分地做好手指的准备运动。