1、肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看这个,因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的更好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础,或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。
1、十分推荐的网站:目前国内更好的羽毛球专业网站是:(天天羽毛球)里面有天羽视频栏目,包含了很多羽毛球技术的文字讲解和视频讲解。
2、肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看这个,因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的更好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础,或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。
3、关于进度:一周学一次好,(为的是节约学费,可每周学一次,自己练若干次。)一次一个小时,教练不会都高强度的,像你初学,老师主要还是讲技术动作为主,辅助多球训练。10节课,看老师讲多少,基本球的理论基本可以讲完,但看老师如何讲(一天讲完,也可讲一年)。
1、羽毛球教学视频我认为好的有几个:1肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看这个,因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的更好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础,或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。
2、初学者如果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》,已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。
3、不要着急,看完后多加练习,更好找个搭档,一起学习,在打的过程中细心体会,慢慢摸索,不断调整,相信不久你就能有进步。切记不可急于求成,基本功一定要练扎实 了。
4、我脑子里闪现的之一个名字是龚智超,她的打法是拉吊结合的,简单来说就是技术打法为主,体力的要求不是那么高,和很多以力量、扣杀为主的女运动员不同,比较适合女性学习。
5、抖音是一个由字节跳动公司推出的音乐创意短视频社交平台,于2016年9月正式上线。该平台面向各个年龄段用户,致力于成为一款全年龄层的短视频社区应用。 根据搜索结果显示,用户可以在抖音平台上观看刘辉的羽毛球教学直播,从而看到学生们在训练羽毛球的场景。
6、身体素质,体能是最重要的决胜因素 保持良好的作息和充分的锻炼能让你拥有一决胜负的体能 学习打羽毛球不要看图片,要看视频。在优酷等网站上看。初学者看肖杰教小孩子,进阶看熊国宝,提高看李玲蔚和李在福,改正小毛病看肖杰赵剑华教成年人。看完一遍就跟着做示范动作,这些图片教不了你。
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