怎么训练足球视野长度长短,踢足球踢组织中场,视野和意识该怎么练,或是靠经验猜队员跑位?

怎样训练足球

足球训练10个基本动作是：身后拉球、普斯卡什将球放到身边、脚内侧横拔、侧滑步拖球、脚内侧脚外侧交替触球、脚外侧交替触球、双 *** 替拉球、向外踩单车、向内踩单车、罗纳尔多拉球。

踢足球踢组织中场,视野和意识该怎么练,或是靠经验猜队员跑位?

1、要有扎实的盘带技巧，更好做到“抬头”踢球，很多人喜欢玩盘带玩过人，其实，都是低着头踢球，看着自己脚下那一亩三分地。抬头踢球能更好的发现队友跑位，从而一脚长传或直塞打身后。

2、试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好。站起来练习踢球。再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转。站起来重复这个动作。

3、脚尖捅球时，如支持脚离球过远，踢球腿要屈膝前跨，送髋，在踢球脚落地前，用脚尖捅球的后中部。

4、中场进攻方面最重要的是洞察力，好的中场球员带球大部分时间是不看球的，就算做动作的时候余光也都注意队员的跑位上，能够及时的赛球给插上或者跑空挡的队友这是最重要的。当然自己也要跑位，学会跑空挡。

5、对于前锋队员来说，前锋队员的足球意识就是射门得分，所以前锋队员拿球后的意识就是速度，摆脱，突然，准确，射门。

6、踢足球技巧 篇1 平常养成习惯用左脚踢球。右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿。也就是您左脚100分。右脚自然是80分左右。 防守： 碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。

总觉得自己踢足球时反应不够快,视野不够广阔,咋解决

视野的锻炼不光是自己在足球场上的实战，还有要多看看比赛，看看所谓的球星和大师是怎么做的，这正是理论与实际的结合。有时候 还要看你是否有这样的天赋，毕竟像齐达内，哈维，小贝之类的人还是少数。

练习抬头带球和控球，这就是技术的问题，总是看球其实还是说明技术不到家，无法凭感觉控球。当然你要是心理就是不想传球想独带那就没办法了，态度问题。

这要看你喜欢踢什么位置。如果你有意识沉得住气有大局观，踢后卫（前插争顶对对方的后卫很给力）。如果你一带起球来就看不到人（低头狂跑），就踢边卫（练传中）。

解决办法，经常去踢球，更好天天去，跟你们队的人一起更好能系统的训练一下，做做器械，会很快增长你的肌肉你的耐力，肌肉的增长会很快的增长你的信心。

足球是集体性最强的一项运动，多和朋友配合才是真谛，无论是传球还是射门，争取最短时间内合理的去处理，更好是一脚，然后就是要头脑清晰，跑位合理，视野开阔等。都是业余的，能做到这几点就很不错了。

怎么样才能提高自己在足球场上视野感觉那?

1、多抬头观察，一般练基础带球时，教练都会让带球者抬起头，别死定球，就是为了防止养成只看球不看人的习惯。一般球感好的话，很容易做到，一般的话，可以慢慢练，试着用余光看，慢慢转变。

2、视野就是得多看多观察，脚下当然前提是把球拿住。意识这玩意儿，平时多看看球，多看看皮尔洛、克罗斯集锦吧，多玩玩实况也是很有帮助的。靠经验猜这个需要你和其他队员经常在一起踢球才行。

3、说白了主要还是要练好技术，踢球时多抬头，不要老看球。

4、视野的锻炼不光是自己在足球场上的实战，还有要多看看比赛，看看所谓的球星和大师是怎么做的，这正是理论与实际的结合。有时候 还要看你是否有这样的天赋，毕竟像齐达内，哈维，小贝之类的人还是少数。

5、组织后卫要看清场上的局势，要知道自己应该放慢节奏还是加快节奏，建议不要和对手以快打快，按自己的节奏打。