矮个子男生怎么打篮球(没有腿的打篮球男生怎么办)

矮个子男生怎么打篮球

后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。

不会打篮球的男生怎么练起?

1、男生不会打篮球可以学，只要勤加练习，很容易学会。开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然永远只是打篮球，而不是会打篮球。

2、没接触过篮球的新手，首先需要锻炼自己的球感。就是要多拿球，多运球，就是增加和球的“情感”。之后再练习运球和投篮时，会比较有感觉，从基本功练起，会让你少走很多弯路，最好不要偷懒。

3、先从简单的开始：运球，运球练好了练投篮，投篮练得不错了，就与同伴一起去打打对抗性的比赛，这样才能一步步提高自己的篮球水平。

我是个140的男生,我13岁,我知道小个子打篮球是最差的,可是我想学学怎么...

小学的男孩子还没有开始发育，等你到15，16岁开始就开始发育了，身高自然开始长高了。因为你比较偏瘦小，所以呢，建议锻炼下篮球的后卫的技术。

蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。

这些都得平时上篮球场上去体会了，平时也注意学习，特别是最开始要有个好的导师，这样才会向正确的方向发展。

可以的…我也是8岁的时候开始打的，现在在学校球队都是先发，也代表市里打过比赛…没什么年龄的问题，根据我的经历总结…还是兴趣最重要，要让他感觉到进球的快乐，只有自己喜欢上打球才行。

打篮球，建议不要买书。还是多多练习，容易学会一些。

打篮球没弹跳力,没小腿爆发力!我已经一米八了、

1、蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。

2、深蹲尽量少做，多做半蹲，重量由少曾多，再由多逐渐减少，慢蹲快起，这很主要，要是慢蹲慢起就没有意义了。做完力量之后找沙坑，做立定两级跳，要连续性很强，主要是第二跳，一跳落地后马上第二跳，尽量高抬大腿。

3、当然有。一米七扣篮的我都见到太多了。关键是练你小腿力量，脚趾爆发力，蛙跳，杠铃，学会方法及利用器材，如果你有条件的话可以去报个健身班，具体的训练。一米八扣篮完全不是问题，只有不断刻苦练就会有扣的那天。

4、另外在快要起跳的一刹那是靠的小腿的力量（关键），而这时候的力量主要是靠爆发力。

5、重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。

作为一个男生小腿很瘦比女的还小,不敢穿短裤,特别是打篮球时,很惨,大...

1、配上双AF1和矮要得袜子，显得小腿很健康，要知道，打篮球好的人，尤其是弹跳好的，小腿是极其细的，因为他们的小腿肌肉和跟腱拉得很长并且脂肪很少，所以，你会被羡慕死的。

2、男生腿细可以穿短裤，比如说可以选择三分短裤，利用较短的裤腿，营造自己高挑的身材。

3、多跑跑步，把腿的肉练得结实一点，即使粗，也很有男人味。话说腿细的男生比较弱不禁风的感觉。

4、避免大号的衣服，选择一些比较修身的。肥大宽松的服饰，并不会让你显得强壮，只会让人感觉更瘦，打肿脸充胖子，太宽松肥大的衣服自己的身架支撑不起来，显得很平扁，休闲裤、修身裤或直筒牛仔裤都不错。