毫无怨言 约定(致400米运动员)你和红色的地面有个约定,那上面,总有你奔跑的身影;你与绿色的草坪有个约定,那上面,浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定,说你一定要赢,也一定会赢。
1、过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。跨越式起跳角度是30--45度,起跳路线是直线,步点可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。
2、跨越式:斜线助跑慢到快,最后三步中大小,支撑摆动同用力,横杆上方成剪交。总之,助跑时要注意节奏,起跳时要做到快,过杆动作干净利落。
3、之一项:半蹲跳 开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。
运动会篮球加油稿1 亲爱的观众朋友们,您现在看到的是江宁实小“篮球争霸赛”的决赛。马上为您带来的是十二班和七班的第三名争夺赛。现在,两队的运动员们都上场了,正在热身。
运动会篮球加油稿1 让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放。让 *** 在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!球在手中,飞身在空,对手害怕,无影无踪。
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跑吧,追吧你比虎猛比豹强。跳绳:加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。
你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。
本文摘要:重庆cuba大学有哪些学校在中国的CUBA联...
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