为什么天天打篮球反而更菜了 (打篮球感觉很菜怎么办女生)

为什么天天打篮球反而更菜了?

这是一个，因为身体自我锻炼不到位。第二，可能你很久没有看NBA或者一些精彩的篮球视频了，或者灌篮或者超越人了。你经常看，脑子里总会有一些想法。你打球的时候总能打得很好。

各位篮球高手我打了两年篮球但是技术一样很菜特别是运球完全不会在场...

就是你和篮球的磨合程度。多双手运球是一个很重要也是很有效的方法，运球的时候不是完全用手的，还要用心。精神集中，心神合一。等你跟篮球完全熟悉得成为朋友，你就快成高手了。

首先，篮球是一项需要长期学习和实践的运动，很多专业球员也是经过多年的训练才能达到高水平。所以，如果打了三四年的篮球，并不意味着没有天赋或者方法错误，很可能只是还没有完全掌握这项运动。

我以前也比较菜，现在运球和跳投都比较好了，给你几点建议吧，看一看张卫平指导的篮球教程。比较实在，可以用来打基础。优酷和百度视频都有的，可以自己搜一下。最好下载下来，反复揣摩。

如果是第一种情况那只有好好练习，多快速跑动中的运球，快速跑动中的变向运球，原地各种方式的大力快速运球。往快了运往猛了运，能长时间保持不掉球，那你技术上的运球就练好了。

如果你感到自己在打篮球方面越来越菜，以下是一些可能有帮助的建议： 接受现实并调整期望：承认自己的现状，不要对自己产生过高的期望。每个人在运动中都会经历起伏，有时会有退步和改善。

要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头。所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

我一女生打球太菜,被别人看不起怎么办才好呢?

心态调整。不要急功近利，不要被别人的瞧不起而乱了方寸。一步一个脚印，有计划的锻炼。扬长避短。也可以说是不要在暂时的劣势上面纠结，可以在别的长处上找回自信。

只要下定决心，不怕苦，每天锻炼锻炼，会有所提高的。因为世上无难事，只怕有心人。

接受现实并调整期望：承认自己的现状，不要对自己产生过高的期望。每个人在运动中都会经历起伏，有时会有退步和改善。 专注于个人成长：将注意力从与他人对比转向个人成长和进步。

女朋友说打篮球很菜怎么回复

1、“在我看来，你的能力非常强。我相信你可以做到任何你想做的事情。” “我觉得你的努力和态度让我很佩服。你真的很优秀。” “别这么谦虚了，你可是我最欣赏的人之一哦。

2、她是自认为，是自卑心或者说是玻璃心吧。告诉她，每个人都有自己的长处与闪光点，只是自己没发现，世界上每一个人都活的很优秀。孔子都说了二人行，必有我师。就是这个道理。

3、只要下定决心，不怕苦，每天锻炼锻炼，会有所提高的。因为世上无难事，只怕有心人。

4、借力打力法。这一招怼得比较明显，但也是能最快起到作用的方法，让对方自取其辱。比如当对方当众嘲笑说你：你这个人是不是有病啊。

5、即可。任何都不如努力做好自己。没有十全十美的人，我也有比你强的地方，你没发现而已。她说你好菜，是要看在什么情况下，你在她面前办事办的不好呢，还是她单纯的跟你调情，如果是后者，说明你就是她的菜。

6、身处异地的女朋友说他正在打篮球的话，那么你应该告诉他那么就好好打篮球，把篮球技术练得好一些哈。

我喜欢打篮球,但我很菜,每次拿到球我老是不敢突进去啊!为什么啊,谁来...

1、踢足球作文2 体育运动，我就最喜爱了，其中我喜欢的体育运动有打羽毛球，打篮球，打篮球……其中我最喜欢的体育运动就是足球了。外国人都说中国足球很差，中国人不是踢球的料，而我却不这么认为，我认为中国足球一定会提高水平的。

2、害怕，中考其实不是难题，最多是中上等题（看地区了）要有不 惧一切的劲儿~还有跳跃型的思维~物理嘛~。我那时开始学得很好，但到了电学就不行，后来我就 做非常多的题目，戏称“题海战术”。

3、如果运球在自由练习中不一致，那么在更激烈的比赛中，唯一的部分就是“无球进攻”。以前，当别人问起如何知道一名球员是否会打球来，我总是回一句：一运球就知道了。现在想来，这样的认识难免有些太肤浅了。

4、对于说你球技差的人你可以自己与他对比一下，他的球技是否比你高，并且可以向他提出问题“我哪方面差了？”如果他答不上来，那恭喜你你很棒了（但要谦虚），但是如果他说到点子上了，那赶快谢谢人家。

5、在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么，怎么去写作文呢？以下是我帮大家整理的我的家人四年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

6、靠著讲道理来压抑本能打篮球，我才没那么成熟呢！ 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。科比。

打篮球三四年了,但还是很菜,是真的没天赋还是方法错了?

1、投篮练习。首先你的动作一定要标准，最好有个老师纠正你的动作。然后就可以练投篮了。一般练投篮都很累很枯燥，我一般会这样练：我们俗称“射格仔”。也就是按照三秒区边缘的小格子一个一个地往后投篮。

2、这是一个，因为身体自我锻炼不到位。第二，可能你很久没有看NBA或者一些精彩的篮球视频了，或者灌篮或者超越人了。你经常看，脑子里总会有一些想法。你打球的时候总能打得很好。

3、打篮球最重要的是要有一个良好的球性，什么叫球性知道吧，就是你和篮球的磨合程度。多双手运球是一个很重要也是很有效的方法，运球的时候不是完全用手的，还要用心。精神集中，心神合一。

4、可能是没有认真系统的练习过吧，两年时间足够成为摆脱菜鸟状态了。我以前也比较菜，现在运球和跳投都比较好了，给你几点建议吧，看一看张卫平指导的篮球教程。比较实在，可以用来打基础。

5、提高自己的滞空和弹跳，利用滞空来造成防守方的阻挡犯规，提高弹跳，我提供一组经专家论证和网友投票得出的一组训练方法：1。 蹲杠铃 2。 连续摸高 3。 蛙跳 4。